Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề thon gọn. Mời các bạn đón đọc các bài viết về thon gọn và chia sẻ thông tin thon gọn trên PHUNUTODAY.VN

6 bài tập giúp chị em giảm mỡ bắp tay, tha hồ diện váy 2 dây trong ngày hè

6 tháng trước

Mùa hè đến nhiều chị em thích diện váy, áo 2 dây nhưng lại sợ lộ khuyết điểm bắp tay to. Với 6 bài tập này bắp tay của chị em sẽ trở nên thon gọn hơn.

10 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả, đùi to hóa thon gọn: Chỉ cần nằm một chỗ trên giường là tập được

1 năm trước

Bài tập này rất phù hợp cho chị em bận rộn, ít thời gian mà vẫn muỗn giảm mỡ bụng mỡ đùi.

Từng bị “công kích” về bụng mỡ, Mai Phương Thúy “lột xác” với thân hình gợi cảm khiến anti-fan phải “ngỡ ngàng”

2 năm trước

Nhờ nỗ lực cố gắng giảm cân, Hoa hậu Mai Phương Thúy nhanh chóng lấy lại vóc dáng mảnh mai khiến người hâm mộ phải khen ngợi vì quá đẹp.

Áp dụng các bước mát xa của Nhật chắc chắn khuôn mặt của bạn sẽ thon gọn đi vài phần

3 năm trước

Cứ kiên trì massage theo phương pháp Asahi của phụ nữ Nhật dưới đây sẽ giúp làn da của các chị em ngày càng mịn màng, giảm nếp nhăn, đồng thời lượng máu tuần hoàn dễ dàng hơn.

4 bài tập yoga cho khuôn mặt thon gọn, trẻ hóa từ giáo viên người Nhật

3 năm trước

Giáo viên người Nhật chia sẻ 4 bài tập yoga cho mặt, giúp trẻ hóa làn da dù đã bước qua tuổi lão hóa.

5 thời điểm chị em nên tránh khi ăn nếu muốn hiệu quả giảm cân đến 99%

3 năm trước

Đối với chị em cân nặng là nỗi ám ảnh rất lớn, vì vậy kiểm soát chế độ ăn uống tốt nên tránh ăn ở thời điểm nhạy cảm này để giúp bạn có thân hình nuột nà, thon gọn.

Chỉ cần khéo léo mix đồ sẽ giúp các nàng đầy đặn trở nên thon gọn, quyến rũ trong tích tắc

3 năm trước

Dưới đây là 7 tuyệt chiêu giúp cho các nàng có thân hình tròn đầy chỉnh dáng của mình dễ dàng hơn, trở nên thon gọn tự tin khắp mọi nơi.

MC Thanh Mai "biến hóa" liên tục với vest công sở thanh lịch, tinh tế

3 năm trước

MC Thanh Mai gợi ý cho các nàng công sở những trang phục phù hợp lại trẻ trung, thanh lịch, hiện đại với tông trắng - đen.

Phụ nữ Nhật Bản dáng vóc thon thả, sống thọ nhờ 4 bí quyết: Số 2 gây bất ngờ

6 tháng trước

Phụ nữ Nhật Bản đa số sở hữu vóc dáng thon gọn. Họ cũng thuộc diện sống lâu nhất thế giới. Bí quyết của họ nằm ở 4 điểm này.

Thực hiện mỗi động tác này 30 giây mỗi ngày, chắc chắn bạn sẽ sở hữu đôi chân thon gọn

2 năm trước

Chuyện vóc dáng có là gì nếu chăm chỉ luyện tập đúng động tác cần thiết phù hợp với mục tiêu và nhu cầu của mình.

13 cách giúp bạn có được khuôn mặt thọn gọn đón năm mới

2 năm trước

Bạn có biết lượng mỡ ở vùng mặt và cổ còn đến từ những thói quen vô cùng sai lầm mà chúng ta không hề hay biết?

Đây chính là những món đồ các nàng cô nàng vóc dáng thô kệch, vai to nên từ mặt ngay và luôn

3 năm trước

Chị em nào sở hữu vóc dáng hơi thô vẫn có thể trông thật thời trang nếu biết cách lựa chọn trang phục phù hợp.

5 loại nước detox thần kỳ giúp bạn giảm cân thần tốc

3 năm trước

Uống ly nước này trước khi đi ngủ, cả đêm đốt cháy chất béo, vóc dáng thon gọn, da dẻ sáng mịn.

3 lưu ý tuyệt đối không nên mắc phải nếu không muốn tự "dìm hàng" khi tạo khối khuôn mặt

3 năm trước

Trong trang điểm khi bạn nắm được cách tạo khối cho khuôn mặt cũng chính là nắm mọi quyền năng trong tay. Bởi vì gương mặt của bạn có thể biến đổi từ tròn sang vuông hay Vline chỉ trong tích tắc giúp bạn tỏa sáng không cần dao kéo.

5 động tác đơn giản giúp gương mặt không bị "chảy", xinh đẹp và gọn hơn sau vài lần thực hiện

3 năm trước

Hãy đều đặn tập thể dục cho gương mặt mỗi ngày để trẻ hóa làn da chứ đừng lạm dụng mỹ phẩm nhiều bạn nhé!