Chu kì kinh nguyệt của phụ nữ kéo dài 3 -5 - 7 ngày có gì khác nhau?

Chu kì kinh nguyệt của phụ nữ kéo dài 3 -5 - 7 ngày có gì khác nhau?

Chu kỳ kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý tự nhiên của phụ nữ, phản ánh sức khỏe sinh sản cũng như sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Thời gian hành kinh trung bình từ 3 - 7 ngày. Vậy phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 3, 5 hay 7 ngày có gì khác biệt?

5 động tác yoga mà mọi phụ nữ nên thực hiện hàng ngày

5 động tác yoga mà mọi phụ nữ nên thực hiện hàng ngày

Các động tác Yoga cho phụ nữ này có tác dụng cải thiện sức khỏe thể chất, cải thiện sức khỏe kinh nguyệt, tăng khả năng sinh sản, xây dựng sức mạnh và khả năng chịu đựng để bạn có thể tận hưởng sức khỏe toàn diện.

Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi như thế nào theo thời gian?

Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi như thế nào theo thời gian?

Chị em phụ nữ sẽ không để ý nhiều đến chu kỳ kinh nguyệt của minh đến tầm độ tuổi 30, vì chu kỳ thường ra đều và nhiều. Nhưng khi bước qua tuổi 30 cơ thể bắt đầu có những thay đổi, sang độ tuổi 40-50 thì điều này càng rõ rệt và chị em sẽ quan tâm nhiều hơn.

4 ‘siêu thực phẩm’ không thể bỏ qua giúp cân bằng nội tiết tố

4 ‘siêu thực phẩm’ không thể bỏ qua giúp cân bằng nội tiết tố

Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe và nhan sắc của phái đẹp. Tuy nhiên, nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố, dẫn đến các triệu chứng khó chịu như da sạm nám, kinh nguyệt không đều, hay cáu kỉnh,...

1 2 3 4 5