
7 việc đơn giản không tốn chi phí nhưng có giúp làn da thêm hồng hào, khỏe đẹp
Bạn có thể thêm lá ngải cứu vào nước ngâm chân để tăng hiệu quả thư giãn.
Bạn có thể thêm lá ngải cứu vào nước ngâm chân để tăng hiệu quả thư giãn.
Dưới đây là cách làm nước cốt gừng đúng cách để sử dụng trong mùa đông.
Ngải cứu từ lâu được biết đến là loại rau ăn, thảo dược tốt cho sức khoẻ, vậy ngâm chân nước ngải cứu có tác dụng gì?
Ngâm chân giúp thư giãn, xua tan những mệt mỏi và cải thiện làn da.
Việc ngâm chân mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để thực hiện việc này.
Trước khi đi ngủ, bạn cũng có thể ngâm chân bằng nước được nấu từ lá ngải cứu. Sau một thời gian, bạn sẽ thấy chất lượng giấc ngủ của bản thân được cải thiện.
Được biết, việc ngâm chân trước khi ngủ tuy đơn giản mà tác động rất tích cực đến cơ thể của chúng ta.
Lá lốt không chỉ dùng trong nấu ăn mà còn có thể sử dụng để đun nước lá ngâm chân.
Dưới đây là các loại nước ngâm chân tốt cho sức khỏe bạn nên thử.
Bác sĩ đã chỉ ra những sai lầm cần bỏ ngay sau khi một người đàn ông qua đời trong lúc đang ngâm châm nước nóng.
Nhiều người thường có thói quen ngâm chân để thư giãn, tốt cho sức khỏe bằng cách loại nước sau đây.
Ngâm chân - một phương pháp giúp bạn có thể giải tỏa căng thẳng, bớt mệt mỏi hay stress hiệu quả. Nhưng thực tế, không phải ai cũng có thể thực hiện.
Sức khỏe tốt nhất, thực ra chỉ có 3 điều nhỏ nhặt này: “Chải đầu vào buổi sáng, chợp mắt vào buổi trưa và ngâm chân vào buổi tối”.
Dù là mới đôi mươi hay nay đã ngoài 30 làn da của Yoona vẫn luôn trắng sáng mịn màng không tỳ vết.