Ghi sổ 5 thói quen ăn uống để eo thon dáng gọn chuẩn bị đón năm mới
Những mẹo nhỏ trong ăn uống sau đây sẽ giúp nàng có được chế độ ăn khoa học, giảm cân nhanh.
Những mẹo nhỏ trong ăn uống sau đây sẽ giúp nàng có được chế độ ăn khoa học, giảm cân nhanh.
Nếu bạn có cánh tay to và chảy sệ thì hãy tập ngay 3 động tác giúp bắp tay săn chắc, gọn gàng.
Xem qua đoạn clip ngắn ghi lại cảnh Á hậu Thảo Nhi Lê lướt ngang ống kính camera thường, fan không khỏi xuýt xoa trầm trồ vì quá đẹp.
Khánh Thi dù đã bước qua 40 và trải qua 2 lần sinh nở nhưng nhan sắc vẫn rất trẻ đẹp.
Điểm thu hút là cô sở hữu thân hình chuẩn chỉnh với số đo 3 vòng không có điểm nào để chê.
Nữ diễn viên chính thức thoát khỏi mác vóc dáng "mình hạc xương mai" mà công chúng từng đặt cho cô trước đây.
Hãy thay thế các loại đồ uống có hại bằng 8 lựa chọn sau đây để hỗ trợ giảm cân.
Bụng dư thừa mỡ quá nhiều luôn là nỗi ám ảnh của các mẹ sau khi sinh, hãy giải quyết nó bằng những cách này.
Những tư thế này giúp vừa giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng, lại vừa giúp rèn luyện vóc dáng đón Tết hiệu quả.
Dưới đây là 5 bí kíp giảm cân từ hội idol Hàn mà bạn có thể dễ dàng áp dụng hàng ngày để giữ dáng thon thả.
Lệ Quyên ghi điểm bởi thân hình nuột nà, thon thả thì Nhật Kim Anh lại khiến người hâm mộ mê mẩn bởi múi cơ săn chắc.
Các chuyên gia nhan sắc từng đánh giá Mai Phương Thúy, Kỳ Duyên và Phan Hoàng Thu là những Hoa hậu có tỷ lệ cơ thể gần như tuyệt đối theo khoa học.
Muốn tăng kích thước vòng 1 không hề khó đâu nhé, hãy thử ngay với các biện pháp dưới đây.
Cô nàng cũng từng chia sẻ bản thân sẽ cố gắng để lấy lại vóc dáng và về mức cân nặng 52-53 kg như cũ.
Vợ/ bạn gái của cầu thủ sở hữu thân hình nóng bỏng, quyến rũ nhờ vào loạt bí quyết đơn giản.