4 loại cá tốt cho bệnh xương khớp khi trời lạnh, chợ Việt bán đầy giá lại rẻ
Những người có vấn đề xương khớp thường sợ lúc trời trở gió lạnh vì sẽ có biểu hiện đau nhức gia tăng. Bổ sung ngay các loại cá này sẽ giúp cải thiện tốt hơn.
Loại rau không chăm cũng sống tốt, giúp giảm cân, bổ máu nhưng nhiều người ‘ghẻ lạnh’
Không chỉ được dùng làm rau ăn, sâm đất còn có thể làm thuốc, hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp và tiểu đường,…
6 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều muối: Có 1/6 cũng là đáng báo động
Tiêu thụ quá nhiều muối sẽ gây ra nhiều bệnh như cao huyết áp, tim mạch, bệnh thận, bệnh xương khớp...
3 thực phẩm cực giàu canxi và vitamin, bác sĩ khuyên nên ăn nhiều để không lo mắc bệnh xương khớp
Những thực phẩm dưới đây rất có lợi cho người mắc bệnh xương khớp, nên ăn nhiều để đẩy lùi bệnh tật.
Thói quen "ăn mòn" xương khớp kể cả khi còn trẻ, bỏ ngay kẻo hối không kịp
Có những thói quen nhỏ hằng cũng là nguyên nhân khiến bạn dễ mắc các chứng bệnh về xương khớp, nhất là những thói quen dưới đây:
Đun gừng theo cách này rồi uống đau xương khớp thâm niên đến đâu cũng tan biến trong tích tắc
Gừng từ lâu đã được sử dụng làm gia vị trong các món ăn châu ở nhiều nơi trên thế giới. Nó còn có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, nhất là đối với người bị bệnh về xương khớp. Đun nước gừng rồi uống theo cách này bạn sẽ phải ngỡ ngàng khi thấy hiệu quả bất ngờ:
5 động tác chữa dứt điểm bệnh xương khớp
Bạn có biết phần quan trọng trên cơ thể mình nhưng lại ít được chú ý nhất chính là các xương khớp. Nếu như bạn thường xuyên chú ý đến sức khỏe và biết những động tác này thì sẽ không còn sợ những cơn đau nhức xương khớp hành hạ nữa:
3 cách chế biến rau ngải cứu giúp trị bệnh, khắc phục đau đầu, trị bệnh xương khớp
Rau ngải cứu là rau rẻ tiền phổ biến lại là vị thuốc hiệu quả dùng được thường xuyên.
Sau 40t sức khỏe mong manh: Phụ nữ cần ăn nhiều 4 món để tăng collagen, ngừa bệnh xương khớp
Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe của chị em.
4 món canh tốt cho người loãng xương, đau mỏi vai gáy, thiếu máu não
Những món ăn dưới đây bổ sung canxi, vitamin, khoáng chất… rất tốt cho những người mắc bệnh xương khớp.
3 sai lầm trong mùa đông khiến bệnh xương khớp ngày càng nặng, việc số 3 cực kỳ nguy hiểm
Thói quen sinh hoạt không hợp lý sẽ khiến bệnh xương khớp tiến triển xấu trong mùa lạnh.
Bổ sung thứ này mỗi ngày giúp bạn giảm cân, ung thư không “kết bạn”
Rau cần tây chứa nhiều flavonols, polyacetylen, acid phenolic … rất tốt cho bạn khi muốn giảm cân và giảm đau nhức từ những căn bệnh xương khớp.
Đun gừng theo cách này rồi uống bạn sẽ thu được vô vàn lợi ích thần kỳ, nhất là với người bệnh xương khớp
Gừng từ lâu đã được sử dụng như một gia vị trong các món ăn châu Á và Ấn Độ, cũng như ở nhiều nơi khác trên thế giới. Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh được rằng gừng rất có lợi cho những người bị viêm khớp, mỡ trong máu...
5 động tác chữa dứt điểm bệnh xương khớp
Bạn có biết phần quan trọng trên cơ thể mình nhưng lại ít được chú ý nhất chính là các xương khớp. Nếu như bạn thường xuyên chú ý đến sức khỏe và biết những động tác này thì sẽ không còn sợ những cơn đau nhức xương khớp hành hạ nữa:
Đọc nhiều
-
Đặt cuộn giấy vệ sinh vào tủ lạnh: Mẹo hay giúp tiết kiệm tiền triệu hàng tháng ai không biết quá đáng tiếc
-
Trồng cây mộc hương tước nhà có tốt không? Ý nghĩa phong thủy của cây mộc hương
-
Mở miệng nói 3 câu này dễ sinh họa, đặc biệt là câu thứ 2
-
7 loại 'cây Thần Tài' trồng trước cửa là hút lộc gọi tiền, cả nhà hưởng phúc
-
Thầy phong thủy nhắc 2 kiểu phơi quần áo hao tài tổn lộc, mà nhiều gia đình mắc phải
-
Điện thoại đầy bộ nhớ: Ấn nút này là giải phóng dung lượng, máy chạy nhanh vèo vèo
-
Từ tháng 4 âm tới Tết 2025: 3 tuổi hết Tam Tai kiến tiền nước, dễ thành đại gia bạc tỷ
-
Sau đêm nay: 3 tuổi vượt Vũ Môn thành công, cá Chép hóa Rồng Tiền vào như nước Sông Đà, giàu nhất vùng
-
Từ 1/5/2024: Xây nhà không phép sai phép đáp ứng đủ 6 điều kiện này sẽ không buộc phải tháo dỡ, đó là gì?
-
Người xưa dặn: "Phòng khách sáng hút tài, phòng thờ sáng tán lộc", nghĩa là sao? Làm sao để hài hòa?
Thời trang
-
Các kiểu váy đầm đẹp dành cho chị em có dáng người nhỏ nhắn
-
Bỏ qua đen trắng, quần màu vàng mơ mới là ‘must – have’ cho tủ đồ mùa hè
-
Học lỏm công thức diện váy liền sang chảnh hết nấc của hai mỹ nhân hot nhất nhì "vũ trụ VTV"
-
Thanh Hằng ngày càng trở nên tươi trẻ, ngọt ngào nhờ cách phối đồ xịn sò
-
5 kiểu áo xinh xắn giúp nàng có vẻ xinh tươi bắt mắt khi đi chơi
