Ăn táo đúng cách đánh bay từ 3-5kg mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng
Táo chứa nhiều vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa… tốt cho quá trình giảm cân của bạn.
Táo chứa nhiều vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa… tốt cho quá trình giảm cân của bạn.
4 loại quả dưới đây giàu vitamin C, axit folic, chất chống oxy hóa…rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu và em bé.
Chanh là loại trái cây nhiệt đới giàu dinh dưỡng này là nguồn chất chống oxy hóa phong phú và nhiều loại vitamin có lợi cho cơ thể theo nhiều cách.
3 thực phẩm màu cam dưới đây giàu vitamin A, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe của bạn.
Bia có chứa một chất chống ôxy hóa quan trọng được gọi là xanthohumol, có đặc tính chống ung thư mạnh mẽ giúp chống lại các enzyme gây ung thư trong cơ thể.
Trong cà phê có chứa chất chống oxy hoá. Khi thấm vào tóc, sẽ tạo sự thay đổi về kết cấu, bám màu nâu lên từng sợi tóc.
Tỏi có nhiều dưỡng chất như allicin, chất chống oxy hóa… rất tốt cho cơ thể con người.
Trong thành phần dinh dưỡng của cà rốt chứa nhiều vitamin A, E, k, sắt, chất chống oxy hóa giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Chanh là loại trái cây nhiệt đới giàu dinh dưỡng này là nguồn chất chống oxy hóa phong phú và nhiều loại vitamin có lợi cho cơ thể theo nhiều cách.
3 thực phẩm màu cam dưới đây giàu vitamin A, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe của bạn.
Bia có chứa một chất chống ôxy hóa quan trọng được gọi là xanthohumol, có đặc tính chống ung thư mạnh mẽ giúp chống lại các enzyme gây ung thư trong cơ thể.
Trong thành phần dinh dưỡng của hàu chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa… rất tốt cho cơ thể con người chúng ta.
Quả quất giàu vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa tốt cho việc giảm cân cũng như bảo vệ sức khỏe của bạn.
Các chất chống oxy hóa có tác dụng hỗ trợ hệ miễng dịch, bảo vệ cơ thể chống lại virus, vi khuẩn và bảo vệ da dưới sự tác động của các loại tia UV.