8 món canh chua giải nhiệt mua hè, nấu cực dễ, ăn cực ngon
Bát canh chua giải nhiệt sẽ giúp mâm cơm mùa hè thêm ngon miệng, dễ ăn hơn rất nhiều.
Bát canh chua giải nhiệt sẽ giúp mâm cơm mùa hè thêm ngon miệng, dễ ăn hơn rất nhiều.
Trời nắng nóng, dưa hấu trở thành loại trái cây giải nhiệt tuyệt vời. Để chọn được những quả dưa hấu ngon, bạn hãy tham khảo mẹo nhỏ dưới đây.
Dưới đây là những cách giải nhiệt mùa nóng sai, nhiều người mắc phải.
Để diện vào mùa hè oi bức, thiết kế ngắn tay sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời, giúp các nàng "giải nhiệt" một cách nhanh chóng.
Uống sinh tố vừa không lo nóng, vừa giảm được cân, lại còn làm da mịn màng. Hơn nữa, thao tác làm sinh tố cũng vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần cho tất cả nguyên liệu vào máy xay và bấm máy là xong!
Món ăn này được ưu tiên trong thực đơn mùa hè, thời tiết nóng nực nhờ vị thanh mát giúp giải nhiệt và kích thích vị giác các thành viên trong gia đình. Bỏ túi ngay công thức nấu đơn giản sau đây.
Nước mía có tác dụng giải nhiệt trong những ngày nắng nóng nhưng nếu uống không đúng lúc sẽ gây hại cho sức khỏe.
Mướp đắng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên sử dụng loại thực phẩm này.
Dưới đây là những món chè ngon từ đậu đen:
Mùa hè đến, nước mía là loại nước dễ uống mà lại giải nhiệt một cách nhanh chóng. Không những vậy, một cốc nước mía còn cho bạn những lợi ích không tưởng.
Chè đậu đen là món ăn yêu thích của nhiều người trong những ngày hè oi nóng. Không chỉ có tác dụng giải nhiệt chè đậu đen còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Vào mùa hè, trẻ nhỏ và người già có nguy cơ cao bị sốc nhiệt ngay cả khi ngồi trong phòng. Bác sĩ Trần Quốc Khánh – Bệnh viện Việt Đức khuyên mọi người nên ưu tiên sử dụng những thực phẩm này.
Canh ngao là một trong những món canh tươi mát, có tính giải nhiệt cao, phù hợp trong các mâm cơm thường ngày của gia đình Việt. Đây là món canh được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, có độ ngọt của thịt ngao đậm và thanh.
Nước ép táo là một trong những lựa chọn hoàn hảo để giải nhiệt cho cơ thể vào những ngày thời tiết nắng nóng. Với công thức đơn giản nhanh chóng này không chỉ mang lại cho bạn những món nước ép thơm ngon mà lại vô cùng bổ dưỡng.