10 công thức nước ép trái cây tươi ngon, eo thon dáng đẹp mùa hè

2 tuần trước

Công thức nước ép sau đây là sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn giảm cân và cải thiện làn da.

Loại quả có giá bình dân nhưng giúp bảo vệ đường ruột, tim mạch, tốt cho người muốn giảm cân

10 tháng trước

Chuối là thứ quả bình dân vô cùng quen thuộc với nhiều người. Ít ai biết rằng nó còn được ví là loại trái cây hạnh phúc vì mang đến nhiều lợi ích sức khỏe.

Bất ngờ với 7 thói quen ăn trái cây làm giảm dinh dưỡng đáng kể

1 năm trước

Trái cây là một trong những loại thực phẩm được các chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên, cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, với những thói quen này, khiến cho việc ăn trái cây cũng không thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

5 loại quả giá rẻ bèo lại ít đường nhiều dinh dưỡng, tác dụng tốt với người giảm cân

1 năm trước

Nếu bạn bị tiểu đường hoặc đang cố gắng giảm thiểu lượng đường trong máu, bạn có thể lựa chọn những loại trái cây ít đường nhưng vẫn chứa nhiều chất dinh dưỡng trong danh sách sau đây:

Uống nước ép cần tây đúng giờ "vàng" này để giảm cân, chống lão hóa hiệu quả nhất

4 năm trước

Cần tây kết hợp với các loại rau, trái cây khác sẽ đem lại hiệu quả thanh lọc cơ thể, giảm cân cực tốt.

6 loại trái cây ngon nhưng càng ăn càng béo, người có ý định giảm cân nên tránh xa

4 năm trước

Những loại trái cây này thường chứa hàm lượng đường cao, không phù hợp với những người đang có kế hoạch ăn kiêng, giảm cân.

Uống 1 cốc nước ép dứa mỗi ngày bạn sẽ thấy ngay lợi ích bất ngờ, rất ít người biết

4 năm trước

Nhiều người thích ăn dứa vì nó có hương vị tuyệt vời. Thế nhưng, nếu nói rằng loại trái cây nhiệt đới này còn đặc biệt có lợi cho sức khỏe, giúp giải độc, giảm cân thì chắc hẳn rất nhiều người sẽ vô cùng bất ngờ.