Bơ là một loại trái cây có chứa nhiều dinh dưỡng nhưng không vì thế mà gây ra tình trạng béo phì cho người sử dụng. Trái với suy nghĩ của đa số chúng ta, bơ lại giúp chúng ta kiểm soát được cân nặng một cách hiệu quả.
Bưởi là loại trái cây vô cùng được ưa chuộng, bởi không chỉ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa loãng xương, các bệnh mãn tính (tim mạch, đái tháo đường), cải thiện thị lực, mà nó còn được mệnh danh là “nữ hoàng trái cây” giúp đẹp da, đốt cháy chất béo và giảm cân
Bạn đang quan tâm đến vấn đề giảm cân? Dưới đây là danh sách 10 loại trái cây hỗ trợ tuyệt vời cho quá trình giảm cân của bạn.
Đu đủ là loại trái cây giàu vitamin được các chuyên gia đánh giá rất cao về công dụng giảm cân.
Giảm cân thật nhanh chóng và hiệu quả với những loại nước ép trái cây vô cùng đơn giản để đón tết.
Giảm cân bằng trái cây là một chế độ "tuyệt vời" cho những cô nàng muốn có thân hình thon thả cấp tốc.
Trải qua những ngày điều trị, giằng xé với tử thần, hiện có 14 bệnh nhân bước đầu có sự tiến triển, đã ăn uống được, 9 bệnh nhân vẫn đang trong tình trạng nguy kịch, nguy hiểm đến tính mạng cần phải điều trị trong một thời gian dài nữa" - bác sỹ Nguyễn Gia Tiến - Phó giám đốc Viện Bỏng Quốc gia cho biết.
Có thể nói, dưa hấu là một loại trái cây rất được nhiều người yêu thích trong mùa hè bởi nó không chỉ giúp giải khát, hạ nhiệt mà còn có thể làm giảm cân nhanh chóng nếu ăn đúng cách. Do đó, nếu muốn nhanh chóng sở hữu thân hình chuẩn thì chị em hãy ăn dưa hấu theo cách sau nhé.
Táo, dưa hấu hay bơ là những loại quả giàu protein và vitamin mà không chứa nhiều đường, rất thích hợp với những người có nhu cầu giảm cân hay đang trong quá trình giảm cân.
Giảm cân nhanh trong một tuần, vừa an toàn lại hiệu quả với 4 loại trái cây quen thuộc dưới đây!
Nếu bạn muốn tăng cân, thì trái cây là sự lựa chọn tốt nhất, vừa an toàn lại có lợi cho sức khỏe.
Bưởi là trái cây giàu vitamin C không chỉ có tác dụng trị sạch gàu, giảm cân mà còn có tác dụng trị sẹo mụn hiệu quả.
Vừa được ăn ngon mà mỡ bụng lại giảm nhanh chóng với 9 loại trái cây dưới đây.
