Giảm cholesterol một cách tự nhiên nhất để thọ lâu trăm tuổi
Giảm cholesterol một cách tự nhiên nhất để thọ lâu trăm tuổi, ai không biết là sống phí cả đời!
Giảm cholesterol một cách tự nhiên nhất để thọ lâu trăm tuổi, ai không biết là sống phí cả đời!
Hãy sử dụng những thực phẩm quen thuộc dưới đây để không bao giờ bị mắc bệnh mỡ trong máu cao.
Bạn chắc sẽ ngạc nhiên trước những công dụng thần kỳ của hoa nhài đối với sức khỏe cơ thể, hãy cùng khám phá xem nhé!
Các chuyên gia ngành y đều công nhận bưởi là loại quả điều trị bệnh tim hiệu quả, chứa pectin tự nhiên có thể làm giảm cholesterol đề phòng các loại bệnh tim mạch.
Tỏi tươi là một lựa chọn tuyệt vời cho chế độ ăn của người bị bệnh thận. Tỏi có đặc tính kháng viêm mạnh mẽ và khả năng làm giảm cholesterol...
Dâu tây là một nguồn vitamin C tuyệt vời, một nguồn mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể và có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp giảm cholesterol.
Giảm cholesterol máu giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch nhưng không có bằng chứng chứng tỏ việc giảm cholesterol máu dẫn đến giảm nguy cơ ung thư.
Mật ong có những lợi ích hết sức thần kỳ với cơ thể, bạn đã biết hay chưa, hãy tìm hiều ngay để luôn khỏe mạnh nhé!
Lycopene có trong dưa hấu có tác dụng ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư vú, ung thư ruột kết, ung thư phổi, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư nội mạc tử cung.
Hãy sử dụng 5 loại quả vào mùa hè quen thuộc dưới đây một cách hợp lý để giúp thanh lọc máu thật hiệu quả nhé!
Có thể giảm cholesterol xấu để loại trừ nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch bằng cách ăn các loại đậu cô ve.
Lượng vitamin C phong phú có thể khống chế bệnh tim mạch, xơ cứng động mạch và giảm cholesterol.
Các chất có khả năng hoà tan giúp cho giảm cholesterol máu và do vậy giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Các nguồn thực phẩm có nhiều chất xơ bao gồm rau xanh, đậu các loại, quả và gạo xay xát không kỹ.