Sát hại bạn cùng phòng trọ vì... mở đèn sáng khó ngủ
Do bạn cùng phòng trọ bật đèn sáng gây khó ngủ nên giữa hai người xảy ra xô xát. Sau đó, Đức lấy dao đâm một nhát vào người anh V. khiến nạn nhân t.ử v.ong.
Do bạn cùng phòng trọ bật đèn sáng gây khó ngủ nên giữa hai người xảy ra xô xát. Sau đó, Đức lấy dao đâm một nhát vào người anh V. khiến nạn nhân t.ử v.ong.
4 loại thực phẩm dưới đây giàu omega 3, canxi, sắt… giúp mẹ bầu bổ sung dưỡng chất trị chứng mệt mỏi, mất ngủ, nhức xương hiệu quả.
Việc đặt những món đồ này ở đầu giường không những khiến bạn khó ngủ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Dầu gió có tính nóng giúp an thần, nên trong những ngày bị đau bụng, nhức đầu, khó ngủ bạn đều có thể sử dụng được.
Theo các chuyên gia, bật đèn sáng trong khi ngủ không chỉ khiến bạn khó ngủ hơn, mà thậm chí còn có tác hại đáng sợ nhiều hơn thế.
Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ thường hay mè nheo, quấy khóc, khó ngủ đặc biệt vào ban đêm khiến mẹ bỉm sữa mệt mỏi nhiều khi bất lực, vậy phải làm sao?
Không ít người rơi vào tình trạng mất ngủ, khó ngủ hoặc là tỉnh giấc giữa đêm, tỉnh giấc vào một thời điểm nào đó của giấc ngủ trước khi đến giờ cần tỉnh...
4 loại thực phẩm dưới đây giàu omega 3, canxi, sắt… giúp mẹ bầu bổ sung dưỡng chất trị chứng mệt mỏi, mất ngủ, nhức xương hiệu quả.
Nếu bạn đang mắc chứng mất ngủ, khó ngủ đừng quên bổ sung vào thực đơn của mình những thực phẩm dưới đây:
Việc đặt những món đồ này ở đầu giường không những khiến bạn khó ngủ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Dầu gió có tính nóng giúp an thần, nên trong những ngày bị đau bụng, nhức đầu, khó ngủ bạn đều có thể sử dụng được.
Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ thường hay mè nheo, quấy khóc, khó ngủ đặc biệt vào ban đêm khiến mẹ bỉm sữa mệt mỏi nhiều khi bất lực, vậy phải làm sao?
Trẻ bị ngạt mũi thờ khó khè khó ngủ thường quấy đêm. 5 bí quyết dưới đây sẽ giúp mẹ trị dứt điểm bệnh ngạt mũi của bé giúp bé dẽ thở ngủ ngon
Không ít người rơi vào tình trạng mất ngủ, khó ngủ hoặc là tỉnh giấc giữa đêm, tỉnh giấc vào một thời điểm nào đó của giấc ngủ trước khi đến giờ cần tỉnh...