Chị bán thịt lợn tiết lộ: 2 bộ phận bổ dưỡng nhất trên con lợn, đi chợ sớm may ra mới mua được

Phần xương lưỡi liềm

Nếu chỉ nói tên, rất ít người sẽ biết vị trí chính xác của phần thịt này trên con lợn. Thực tế, xương lưỡi liềm nằm ở ngã ba của chân trước con lợn, gần chiếc xương giống lưỡi liềm. Xương lưỡi liềm có cấu trúc giống sụn, rất giòn, và được sử dụng để hầm súp hoặc canh, mang lại hương vị bổ dưỡng và ngon miệng.

Nhiều người bán lợn giữ lại xương lưỡi liềm vì nhận ra giá trị đáng kể của phần thịt này, và họ thường sử dụng nó để hầm xương hay nấu canh cho gia đình, dẫn đến việc ít người mua biết đến.

Tuy nhiên, điều quan trọng không chỉ là hương vị mà xương lưỡi liềm còn là nguồn giàu collagen, protein và vitamin. Tiêu thụ thường xuyên phần này có thể giúp thúc đẩy sự phát triển xương, ngăn ngừa loãng xương và tăng cường hệ miễn dịch.

Có những lợi ích quan trọng của xương lưỡi liềm đối với sức khỏe

Bổ sung canxi: Xương lưỡi liềm chứa nhiều canxi, rất phù hợp cho trẻ em trong giai đoạn tăng trưởng và phát triển, cũng như người già có vấn đề về loãng xương, giúp bổ sung canxi cho cơ thể. Phụ nữ có thể ăn một ít xương lưỡi liềm trong thai kỳ để cung cấp canxi hiệu quả.

Cung cấp dinh dưỡng: Thịt xương lưỡi liềm giàu protein và chất chiết xuất có chứa nitơ hòa tan trong nước, bao gồm nhiều loại protein, cung cấp chất dinh dưỡng phong phú và chất lượng cao cho cơ thể. Bên cạnh đó, xương lưỡi liềm có giá trị cao trong việc giúp cải thiện các chức năng cơ bản của cơ thể.

Phần xương đuôi lợn

Bên cạnh xương lưỡi liềm, còn một phần khác của con lợn ít được chú ý và mua, nhưng lại rất có lợi cho sức khỏe, đó chính là đuôi lợn. Nhiều người tưởng rằng đuôi lợn không có thịt nên hơi nhạt nhẽo và không thích mua để ăn, nhưng thực tế đuôi lợn là một bộ phận quý giá của con lợn.

Đuôi lợn từ lâu đã được sử dụng trong y học truyền thống với các công dụng củng cố đốc mạch và chữa nhiều bệnh, đặc biệt là bổ thận, trị đau lưng và mỏi tứ chi. Trong đó, đuôi lợn có tác dụng bổ khí, dưỡng huyết, hỗ trợ điều trị chứng thận hư, liệt dương, và xuất tinh sớm, v.v.

• Cung nữ xưa tuyệt nhiên không đụng vào món cá mặc dù rất thèm, vì sao?

• Loại rau nhiều canxi gấp 17 lần sữa, vitamin C cao hơn cam 7 lần: Việt Nam rất nhiều mà ít người để ý

• Những ai nên hạn chế ăn quả dứa

Phần xương lưỡi liềm

Nếu chỉ nói tên chắc chắn nhiều người sẽ không biết phần thịt này nằm ở chỗ nào của con lợn. Thực tế, vị trí của xương lưỡi liềm nằm ở ngã ba của phần chân trước con lợn, nơi có chiếc xương giống lưỡi liềm. Xương lưỡi liềm cũng chính là một phần sụn, rất giòn, dùng để hầm súp hay canh... cũng rất bổ dưỡng và ngon miệng.

Một số người bán vì biết được phần thịt quý giá này nên giữ lại để hầm xương, nấu canh cho gia đình nên ít khi người mua biết đến. Nhưng điều quan trọng hơn cả hương vị đó là xương lưỡi liềm rất giàu collagen, protein và vitamin. Thường xuyên tiêu thụ bộ phận có giá trị này có thể thúc đẩy sự phát triển của xương, ngăn ngừa loãng xương và tăng cường khả năng miễn dịch.

- Bổ sung canxi: Hàm lượng canxi trong xương lưỡi liềm cao, rất thích hợp cho trẻ em đang trong thời kỳ tăng trưởng và phát triển, người già bị loãng xương, giúp bổ sung đủ canxi cho c‌ơ th‌ể con người. Phụ nữ có thể ăn một ít xương lưỡi liềm đúng cách để bổ sung canxi trong thai kỳ, hiệu quả vẫn tương đối tốt.

- Cung cấp dinh dưỡng: Thịt xương lưỡi liềm rất giàu protein và chiết xuất chứa nitơ hòa tan trong nước, bao gồm nhiều loại protein, có thể cung cấp chất dinh dưỡng phong phú và chất lượng cao cho các chức năng chính của c‌ơ th‌ể. Bên cạnh đó, xương lưỡi liềm có giá trị rất cao trong việc gi

Phần xương đuôi lợn

Ngoài phần xương lưỡi liềm còn có một phần khác của con lợn ít người để ý mua nhưng cũng rất tốt cho sức khỏe đó là đuôi lợn. Nhiều người vì nghĩ đuôi lợn chẳng có thịt nên nhạt nhẽo, không thích mua về ăn nhưng đây cũng là bộ phận quý giá của con lợn.

Đuôi của các loài gia súc đã được dùng từ xưa với công dụng củng cố đốc mạch để chữa nhiều bệnh chủ yếu bổ thận, trị đau lưng, tứ chi mỏi. Trong đó đuôi lợn có tác dụng bổ khí, dưỡng huyết, hỗ trợ chứng thận hư, liệt dương, xuấ‌ּt tin‌ּh sớm,...

Một số bài thuốc tăng cường sinh lực từ đuôi lợn:

- Đuôi lợn hầm đậu đen: Canh này có công hiệu bổ thận trợ dương, nhuận táo thông tiện thích hợp với chứng thận hư liệt dương, táo bón. Triệu chứng lưng gối mỏi mềm, dương sự bất lực, tính dục giảm, xuấ‌ּt tin‌ּh sớm, di tinh, tiểu tiện trong dài, đại tiện táo kết.

Chuẩn bị: Đuôi lợn khoảng 250g, nhục thung dung 30g, đậu đen 15g, táo đỏ 3 quả.

Cách làm: Đuôi lợn bỏ mỡ, cạo lông, rửa sạch, thái đoạn. Rửa sạch nhục thung dung, đậu đen, táo đỏ (bỏ hạt). Cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi, cho vào lượng vừa nước, sau khi dùng lửa to nấu sôi, chuyển sang lửa nhỏ nấu 1 - 2 giờ, nêm gia vị là được.

- Đuôi lợn trần bì: Kiện tỳ, bổ thận, ích tinh. Chữa đau lưng, tiểu nhiều, mệt mỏi, ù tai, hoa mắt, di mộng tinh, phụ nữ hiếm muộn, đau dạ dày.

Chuẩn bị: Đuôi lợn 100g, trần bì 1 miếng, hạch đào 10 hạt bỏ vỏ, lạc nhân 10 hạt, muối ăn.

Cách làm: Đuôi lợn làm sạch, chặt từng khúc ngắn. Đun nước sôi rồi thả đuôi lợn, trần bì, hạch đào, lạc đậy kín giảm lửa hầm nhừ, ăn nóng.

Tác giả: Quỳnh Trang