Dùng điều hòa trong mùa hè, đừng quên 3 mẹo để vừa tiết kiệm điện, vừa tránh bệnh tật

Dùng điều hòa giúp cơ thể hạ nhiệt nhanh chóng, dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn. Nhưng mặt trái của nó là tốn điện, thậm chí gây bệnh nếu không dùng đúng cách.

Cách dùng điều hòa tiết kiệm điện, bảo vệ sức khỏe

Để chanh muối nhỏ dầu tràm trong phòng điều hòa

Chuyên gia đã xác định rằng phương pháp này sẽ mang lại nhiều lợi ích quan trọng. Đây là một mẹo hữu ích giúp phòng ngừa và hỗ trợ trong việc điều trị các vấn đề về đường hô hấp như ho, khò khè, hen suyễn, khó thở, viêm phế quản... Đối với các gia đình có trẻ nhỏ, không nên bỏ qua phương pháp này.

Để chậu nước trong phòng điều hòa

Đây là một mẹo nhỏ rất hữu ích để duy trì độ ẩm ổn định trong không gian. Thay vì làm khô không khí, máy điều hòa sẽ lấy độ ẩm từ chậu nước để tạo độ ẩm cho môi trường xung quanh. Điều này giúp giảm khô da và ngăn ngừa tình trạng không khí khô cằn, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình hô hấp và phòng tránh các bệnh về đường hô hấp.

Đặt một chiếc khăn ẩm hoặc máy phun sương

Ngâm khăn tắm trong hỗn hợp nước với giấm trắng, gừng giã nhỏ. Khoảng 10 phút, bạn đem vắt khô khăn và treo trong phòng điều hòa. Mẹo này giúp phòng có độ ẩm tự nhiên, đồng thời cải thiện khô da, chống cảm lạnh, khử mùi hôi và xua đuổi côn trùng.

Gợi ý một số cách dùng điều hòa tiết kiệm điện:

- Đừng điều chỉnh quạt gió thổi mạnh hướng về một vị trí cố định. Bởi lẽ, việc làm này vừa tốn điện vừa không tốt cho sức khỏe. Hãy để quạt thổi ở chế độ tự động. Khi ở chế độ này, gió sẽ thổi lên - xuống, trái - phải đều khắp căn phòng và tiết kiệm điện vì công suất thổi tự động của quạt nhỏ hơn các chế độ khác.

- Thường xuyên vệ sinh bộ phận lọc không khí. thường xuyên khoảng 1 - 2 lần/tuần.

- Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức từ 27 - 28 độ C. Khi sử dụng máy điều hòa không khí ở mức này sẽ giảm hóa đơn tiền điện khoảng 10% so với mức nhiệt độ thấp hơn 27 độ C.

- Tránh ánh nắng mặt trời chiếu rọi trực tiếp lên dàn nóng.

Tác giả: Quỳnh Trang