Mẹo chăm dáng, giữ da bằng collagen được sao Việt tích cực áp dụng ngày hè

Collagen dạng nước - món ngon giữ dáng dưỡng da

Nhiều sao Việt quyết tâm tận dụng khoảng thời gian “sống chậm” này để tập trung cải thiện làn da, vóc dáng của mình.

Như Châu Bùi chăm chút bữa sáng với collagen. Bữa sáng không cầu kỳ nhưng nàng mẫu trendy vẫn chú ý bổ sung collagen. Bữa ăn đầu tiên trong ngày của cô nàng phải đảm bảo đầy đủ dưỡng chất nhưng không chứa nhiều đường và calories. Món salad kết hợp collagen dạng uống The Pink Collagen mà Châu Bùi chuẩn bị cho bữa sáng vừa ngon lại vừa có thể giảm cân. 

Nếu trước đây, các nàng thường uống collagen trước khi đi ngủ thì ngày nay, những cải tiến về công nghệ và hương vị đã đưa collagen trở thành loại sản phẩm dạng uống hàng ngày 

Biến tấu món ngon với collagen dạng nước

Bên cạnh uống, collagen được sử dụng như một nguyên liệu chế biến các món ăn và thức uống nhằm tăng hàm lượng protein cho cơ thể, đồng thời tăng khả năng dưỡng da. Trong đó, collagen peptide dạng nước được sử dụng rộng rãi vì dễ dàng hòa tan trong các chất lỏng nóng và lạnh. Nhiều công thức kết hợp collagen dạng nước được lan truyền với cách làm đơn giản. 

Cphê và collagen là món uống lý tưởng để khởi đầu ngày mới như pha cà phê với một thìa cà phê bơ, một thìa cà phê dầu dừa và một lượng collagen theo nhu cầu rồi trộn đều hỗn hợp cho đến khi nổi bọt. Cà phê giàu chất chống oxy hóa, đồng thời kích thích óc sáng tạo, kết hợp collagen dạng uống chứa nhiều dưỡng chất. 

Sinh tố trái cây kết hợp collagen cũng là sự kết hợp thú vị. Bạn có thể thêm collagen vào bất kỳ công thức sinh tố nào để sở hữu thức uống giải khát giàu chất xơ và vitamin. Hoặc hối hợp collagen với những thanh năng lượng (energy bar) để làm bữa phụ hiệu quả. Sự kết hợp này cung cấp vừa đủ năng lượng cho cơ thể.

Tác giả: Hạ Anh