Bộ phận vừa ngon vừa bổ nhất của con cá, nhiều người vẫn thẳng tay ném vào thùng rác mà không biết
Khi ăn cá, mọi người có biết phần nào của con cá là ngon nhất không? Chỉ cho bạn 2 phần ngon nhất của con cá:
Khi ăn cá, mọi người có biết phần nào của con cá là ngon nhất không? Chỉ cho bạn 2 phần ngon nhất của con cá:
Có 5 bộ phận đắt giá nhất của con cá, sánh ngang "thuốc bổ cao cấp", 90% người Việt đều vô tình bỏ qua. Đố bạn biết đó là bộ phận nào?
Thay vì ăn nhiều các thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo, phụ nữ cần tăng cường ăn những loại thịt lành mạnh để tăng cường collagen từ đó khỏe mạnh và tươi trẻ hơn.
Mặc dù cá là thực phẩm bổ dưỡng, nhưng nếu mẹ bầu ăn những loại cá dưới đây thì lại không tốt cho sức khỏe. Không chỉ vậy chúng còn làm ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.
Một nghiên cứu của các chuyên gia tại Mỹ đã chỉ ra, trẻ được ăn cá ít nhất 1 lần/tuần đạt điểm cao hơn trong các cuộc thi trắc nghiệm về chỉ số thông minh (IQ) và ngủ ngon hơn.
Những loại cá dưới đây không nên ăn bởi chúng dễ nhiễm khuẩn, ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Khoa học đã chứng minh, những loại cá này rất giàu DHA, tốt cho mọi đối tượng mà chúng ta nên ăn nhiều.
Những bộ phận dưới đây của cá chứa nhiều vitamin, canxi, sắt, khoáng chất… rất tốt cho sức khỏe của con người.
Cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng tuy nhiên ăn cá không đúng cách thì lại gây ra những ảnh hưởng cho sức khỏe.
Cá là món ăn bổ dưỡng nhưng bạn không nên chung với những thực phẩm dưới đây kẻo lợi bất cập hại, hối hận không kịp.
Những bộ phận này cửa cá dễ nhiễm độc nên khi ăn bạn cần hết sức lưu ý kẻo dễ rước thêm bệnh vào người.
Khi ăn cá nhiều người thường loại bỏ những bộ phận này, nhưng ít ai biết chúng rất giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Những loại cá dưới đây tốt cho sức khỏe, giá cả lại phải chăng, bạn đừng bao giờ bỏ qua nhé!
Hai loại cá dưới đây chứa hàm lượng canxi dồi dào, giúp trẻ phát triển chiều cao vượt bậc.
Những loại cá dưới đây giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bạn, đừng dại bỏ qua nhé!