
Những điều cần biết về thực đơn ăn kiêng bằng trái cây dể có vóc dáng thon đón Tết
. Chế độ ăn kiêng bằng trái cây là chương trình ăn thuần chay nghiêm ngặt. Tuy nhiên, ăn kiêng bằng trái cây như thế nào là cách khoa học nhất?
. Chế độ ăn kiêng bằng trái cây là chương trình ăn thuần chay nghiêm ngặt. Tuy nhiên, ăn kiêng bằng trái cây như thế nào là cách khoa học nhất?
Sở hữu dáng người mảnh mai cùng vòng eo 0% mỡ thừa đáng ngưỡng mộ nhất làng giải trí Hàn Quốc, đây chính là bí quyết giữ dáng của cô nàng Rosé (BlackPink)
Theo chuyên gia dinh dưỡng phân tích, dùng đũa khi ăn sẽ giúp chúng ta có tốc độ ăn chậm hơn khi sử dụng các vật dụng như thìa, nĩa.
Giảm cân là cả một quá trình kiên trì về cả chế độ tập luyện và chế độ ăn uống khoa học.
Giảm thành công hơn 9kg, Lee Sung Kyung quả là tấm gương sáng cho các cô gái noi theo đó!
Để có 1 vòng eo 0% mỡ thừa nổi tiếng của cô nàng Rosé (BlackPink), bạn cần ăn thật nhiều món này.
Ngọc Trinh vẫn giữa được cân nặng và số đo khiến dân tình trầm trồ dù không hề ăn kiêng khem hay giảm cân.
Áp dụng chế độ giả nhịn ăn, người phụ nữ này đã đạt được kết quả giảm cân bất ngờ.
Thế nào là có một người mẹ lầy lội và “mặn mà”, chắc hẳn Bích Phương là người hiểu rõ hơn ai hết.
Ăn quá ít, ngủ không đủ 8 tiếng mỗi ngày có thể khiến kế hoạch giảm cân của bạn bị phá hỏng.
Phạm phải 5 sai lầm này trong quá trình ăn kiêng sẽ khiến bạn mãi chẳng thể giảm cân.
Tùy vào mục đích và sở thích, hội mỹ nhân Vbiz sẽ theo đuổi chế độ ăn kiêng khác nhau.
Nếu muốn sớm có được vòng eo thon gọn cùng số đo 3 vòng hoàn hảo thì ngoài tập luyện, hãy áp dụng thêm 4 quy tắc này.
Jennie (BlackPink) nổi tiếng với thân hình 0% mỡ thừa quyến rũ nhờ không ăn món này trong nhiều ngày.
Jennie đã bật mí bí quyết để sở hữu vóc dáng "vạn người mê".