Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề ăn sáng. Mời các bạn đón đọc các bài viết về ăn sáng và chia sẻ thông tin ăn sáng trên PHUNUTODAY.VN

Sáng sớm đừng chỉ ăn xôi hay bún phở, ăn món này rẻ hơn thịt bổ hơn sâm

8 tháng trước

Thay vì ăn bún, phở, xôi, hay các món chứa nhiều chất béo, tinh bột, chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên chọn ăn những món "thanh đạm" này cho bữa sáng.

5 sai lầm khi ăn sáng khiến bạn tăng cân nhanh: Nên tránh xa

9 tháng trước

Những sai lầm khi ăn sáng dưới đây khiến cho bạn tăng cân nhanh nên hạn chế kẻo thừa cân béo phì

5 món ăn sáng ngon - bổ - rẻ hơn cả xôi bún phở

1 năm trước

Người Việt thường dùng xôi, bún, phở hoặc bánh mì lề đường để lót dạ vào buổi sáng. Tuy nhiên, những món ăn này chưa hẳn là lựa chọn tối ưu nhất cho sức khỏe khi ăn sáng.

Sáng dậy đừng ăn cơm nguội hay mì tôm: Đây mới là 5 món ăn giá cả bình dân, lại tốt cho sức khỏe

1 năm trước

Khi thức dậy vào buổi sáng, nhiều người thích cơm nguội hay mì tôm cho tiện. Thức chất, đây không phải là món ăn thực sự tốt cho sức khỏe.

5 thói quen ăn sáng làm giảm tuổi thọ, muốn sống lâu khoẻ mạnh cần bỏ ngay

1 năm trước

Khởi đầu ngày mới bằng một bữa ăn sáng ngon lành có thể là "chìa khóa vàng" cho sức khỏe và tuổi thọ, nhưng không phải tất cả thói quen ăn sáng đều mang lại lợi ích.

Sáng ngủ dậy đừng ăn xôi hay bún phở: Đây mới là món bổ hơn nhân sâm, tổ yến, giá lại bình dân

1 năm trước

Nhiều người cho rằng xôi, bún phở là đồ ăn sáng phù hợp, giàu dinh dưỡng. Thực chất không phải là như thế.

Ăn sáng đừng chỉ chọn xôi hay bún phở: Có 1 món vừa rẻ vừa ngon, không ăn quá phí

1 năm trước

Những món ăn sáng dưới đây vừa nhiều dinh dưỡng lại vô cùng nhanh gọn sẽ là sự lựa chọn hàng đầu cho bạn.

4 kiểu ăn sáng đang âm thầm “nuôi K” nhưng nhiều người yêu thích: Đặc biệt là số 1

1 năm trước

Khoa học đã chỉ ra, có 4 kiểu ăn sáng đang âm thầm “nuôi” tế bào K nhưng nhiều người yêu thích, bạn có như vậy không?