Ngâm rau nước muối trước khi ăn sống trở thành thói quen tới nỗi nhiều người tưởng đó là cách an toàn mà không biết chúng có thể còn gây hại.
Hãy cùng ELLE tìm hiểu bí quyết giữ dáng của Song Hye Kyo và những sao Hàn đình đám khác nhé.
Chúng ta đều hiểu rằng trái cây có lợi cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn để tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng và lợi ích mà chúng mang lại.
Với cơm thừa và một chút khéo léo thì bạn đã có thể chế biến được thành nhiều món ngon mà lại không lãng phí.
Muốn thoải mái ăn cơm trắng mà chẳng lo đường huyết bất ổn hoặc tăng cân nhanh, thì hãy áp dụng ngay 3 bí quyết ăn cơm lành mạnh dưới đây.
Vải là loại quả ngon ngọt trong ngày hè được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, mỗi lần nên ăn mấy quả vải?
Khi có tin nhắn riêng tư muốn ẩn đi, chúng ta phải làm sao?
Liệu bà bầu có nên ăn chôm chôm không? Và làm thế nào để ăn chôm chôm một cách hiệu quả nhất để gấp đôi lượng chất bổ?
Bằng cách lưu ý những điều sau đây, các bạn có thể sử dụng sản phẩm dưỡng thể chứa retinol một cách an toàn và hiệu quả để có làn da mềm mại, mịn màng và rạng rỡ hơn.
Nếu như bạn có cảm giác không an tâm với cách đặt mã khóa cho Zalo để bảo mật tin nhắn thì có thể chọn phương án dưới đây.
Khi ăn cá nhiều người hay chê hai phần này nhưng chúng lại rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe
Mì tôm món ăn tiện lợi và giờ đây gần như gia đình nào cũng dùng. Lâu nay mọi người vẫn cho rằng, ăn nhiều mì tôm không tốt cho sức khỏe, nhưng thực sự thì ăn như thế nào và ăn bao nhiêu thì không có hại lại ít người quan tâm.
Thời điểm dứa vào mùa, giá cả hấp dẫn nhưng để thưởng thức một cách an toàn và ngon miệng, hãy tránh một thứ không mong muốn này khi ăn!
Cách ăn uống không chỉ là thể hiện sự giáo dưỡng mà nó là biểu thị cho tài vận của bạn.
