1 Nắm rau này bằng 3 tô canh xương, nấu lên thơm lừng cả bếp
Rau diếp thơm, một loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình, không chỉ dễ tìm mà còn chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng tuyệt vời.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề canxi. Mời các bạn đón đọc các bài viết về canxi và chia sẻ thông tin canxi trên PHUNUTODAY.VN
Loại cá giàu omega-3 và canxi hơn cá hồi, chợ Việt lúc nào cũng có sẵn nhưng nhiều người chưa biết để mua
Nếu đang tìm một loại cá giàu omega-3 và canxi, giá thành dễ chịu hơn cá hồi, bạn có thể tìm đến loại cá này.
Một phụ nữ bị gãy xương do thói quen che nắng cẩn thận quá mức
Một người phụ nữ tại Trung Quốc đã phải nhập viện với tình trạng gãy xương vì che nắng quá mức khiến cộng đồng ngạc nhiên.
Loại lá nhiều canxi gấp 2 lần sữa, mùa hè đem nấu canh vừa mát vừa bổ
Thông thường, người ta chỉ ăn quả của loại cây này. Tuy nhiên, phần lá của nó cũng có thể ăn được và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại cá "bé tý" nhưng canxi gấp 25 lần cá hồi: Ở Việt Nam Giá rẻ bèo bán đầy ngoài chợ
Không chỉ có canxi, cá cơm còn rất giàu protein, axit béo omega-3, selen, vitamin B12 và kali – những dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch, tăng cường trí nhớ và duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh.
Chợ Việt có một loại cá là 'kho chứa canxi', tốt hơn cả cá hồi, giá lại rẻ hơn nhiều
Loại cá này có kích thước khá nhỏ nhưng giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Thịt tôm hay vỏ tôm giàu canxi?
Tôm là thực phẩm phổ biến được xem là một thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng nhiều người vẫn chưa rõ bộ phận nào của tôm nhiều canxi.
Bật mí loại rau tuyệt vời chứa canxi gấp 36 lần xương hầm, ăn sống hay chín đều ngon
Rau diếp thơm dễ trồng, giàu canxi, tốt cho sức khỏe nhưng không được nhiều người biết đến.
3 loại bánh giàu canxi nên bổ sung vào bữa sáng để xương chắc khỏe, da dẻ mịn màng
Không cần uống sữa mỗi ngày, bạn vẫn có thể bổ sung canxi dễ dàng qua những món bánh ăn sáng thơm ngon. Vừa tốt cho xương, vừa đẹp da – đây là 3 lựa chọn đơn giản mà hiệu quả dành cho bạn.
Loại rau được mệnh danh là 'rau trường thọ', nhiều canxi hơn sữa, bổ máu, dưỡng xương chắc khỏe
Đây là loại rau này được bày bán nhiều ở các chợ nhưng không phải ai cũng hiểu hết về giá trị dinh dưỡng của nó.
Loại rau bình dân chứa canxi nhiều gấp 8 lần cá, một lá xào được cả đĩa đầy ú ụ
Loại rau này được bán ở khắp các chợ, giá trị dinh dưỡng cao, chế biến được nhiều món ngon.
5 loại thực phẩm rút canxi, ăn mòn xương
Thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm này sẽ "rút cạn" canxi, làm tăng nguy cơ loãng xương.
Vỏ tôm có chất gì, có nhiều canxi không?
Nhiều người cho rằng phần vỏ tôm có chứa nhiều canxi. Sự thật có phải như vậy không?
5 loại sinh tố giàu canxi từ rau quả: Công thức đơn giản cho xương khoẻ mạnh
Canxi là khoáng chất thiết yếu cho xương và răng chắc khỏe. Tuy nhiên, nhiều người gặp khó khăn trong việc bổ sung đủ canxi từ chế độ ăn uống hàng ngày. Bài viết này sẽ giới thiệu 5 loại sinh tố thơm ngon, dễ làm, giúp bạn tăng cường canxi tự nhiên một cách hiệu quả.
4 loại rau nhiều canxi hơn sữa, hay bỏ qua về già dễ loãng xương
Đây là 4 loại rau chứa lượng canxi cao, tốt cho sức khỏe, bạn chớ nên bỏ qua nhé!
Đọc nhiều
-
Vụ C.P Việt Nam bị "tố" dùng heo bệnh: Không Khởi Tố hình sự, thông tin chính thức từ cơ quan chức năng
-
4 vị trí phong thủy trong nhà cần dọn sạch, để đẩy lùi bệnh tật, giúp sự nghiệp hanh thông
-
Mơ thấy nụ cười là điềm xấu hay tốt?
-
Ít ai ngờ, Chanh Muối có khả năng xua đuổi tà ma, xui xẻo, cải thiện sức khỏe và thu hút tài lộc
-
5 trái cây mùa hè cực hiệu quả cho người muốn giảm cân
-
4 tuổi Lộc rơi trúng nhà, sau 7/6 Âm giàu số 2 không ai số 1
-
15 ngày liên tiếp (1/7-15/7): 3 tuổi Con Cháu Thần Tài, Phúc Như Đông Hải, cực kỳ giàu có
-
Từ 2/7 đến 20/7: 3 tuổi Tiền Vào Như Nước Sông Hồng, Công Danh thăng tiến, tuổi số 2 Cực Đỏ
-
Từ 1/7 đến 10/7: 3 tuổi Lộc Tràn Vào Cửa, Phúc Tựa Như Mưa, Giàu sang bất tận
-
Sau 2/7: 3 tuổi Trúng Lộc Thần Tài, một bước Đổi Đời, giàu sang Sung Túc, đặc biệt tuổi số 2
