4 “thủ phạm” gây tăng cân ngay trong bữa ăn hàng ngày mà bạn không hề hay biết
Trong bữa ăn hàng ngày vẫn có những "thủ phạm" khiến việc kiểm soát cân nặng trở nên khó khăn hơn.
Trong bữa ăn hàng ngày vẫn có những "thủ phạm" khiến việc kiểm soát cân nặng trở nên khó khăn hơn.
Squats, lunges, hip thrust và deadlifts đều là những động tác tuyệt vời để nâng cao vòng 3.
Những người đẹp này đều ưa chuộng vẻ đẹp khỏe mạnh từ bên trong nên họ đầu tư vào việc làm đẹp từ những thói quen đơn giản.
Dù sở hữu chiều cao khá khiêm tốn nhưng bù lại, vóc dáng Quỳnh Nga càng ngày càng gợi cảm, sở hữu thân hình hoàn hảo và nóng bỏng.
Body của Wonyoung, Yuna, Rosé... là mục tiêu hướng tới của rất nhiều chị em vì quá đẹp.
Từng bị body shaming đến mức nổi cáu trên trang cá nhân, Bảo Thanh quyết tâm lấy loại ngoại hình và giờ đây thành công mĩ mãn.
Tăng Thanh Hà khiến công chúng không khỏi trầm trồ trước nhan sắc tươi trẻ cùng vóc dáng mảnh dẻ của mình.
Để có được vóc dáng như hôm nay, Miu Lê đã phải nỗ lực không ngừng cũng như có chế độ ăn nghiêm ngặt với chính bản thân.
Chị em muốn có hình thể hút mắt như thế, hãy tập tành chăm chỉ từ hôm nay và học mẹo ăn uống của các nàng Hậu này nhé.
Những món ăn vặt này đã góp phần giúp Shawn Mendes luôn khỏe mạnh, da đẹp và giữ cơ bụng 6 múi.
Những mỹ nhân Vbiz đã ở vào tuổi tứ tuần như Mỹ Tâm, Lệ Quyên... đều duy trì vóc dáng hết sức ấn tượng.
Nhìn vào danh sách này mới thấy chị em toàn order các loại đồ uống khiến mỡ bụng cứ tích ngày một nhiều.
Nỗ lực siết cân của Mai Davika thực sự đáng ngưỡng mộ nhưng lại không mang đến kết quả hoàn hảo trong mơ.
Nhìn hình ảnh hiện tại, ít ai biết người đẹp Đồng Tháp đã từng có một khoảng thời gian "đau đầu" với cân nặng của mình.
Cao Thái Hà, Quỳnh Lam, Nhã Phương,... khiến dân tình không khỏi trầm trồ khi tiết lộ số đo vòng 2 nhỏ đến khó tin của mình.