Trước năm 12 tuổi đừng cho con tham gia 3 môn thể thao này kẻo tổn thương khó cứu vãn

9 tháng trước

Việc tập luyện thể thao là cần thiết với trẻ nhỏ nhưng cần lựa chọn môn thể thao cho phù hợp. Với 3 môn thể thao này, trẻ dưới 12 tuổi không nên tham gia.

Mẹo hay giúp con làm bài tập về nhà đạt kết quả tốt nhất

2 năm trước

Sau nhiều cuộc thảo luận về việc bài tập về nhà có hữu ích cho trẻ hay không, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng, bài tập về nhà có thể cải thiện tính tự giác và kỹ năng giải quyết vấn đề độc lập cho trẻ. Hãy giúp con ôn lại kiến thức theo cách đơn giản này.

Khánh Thi áp dụng bí kíp mặc áo mưa chạy bộ, bảo sao vóc dáng nuột nà đến khó tin

3 năm trước

Dù chỉ còn 47kg nhưng cô dường như vẫn chưa thỏa mãn. Cô tiếp tục dành thời gian cho việc tập luyện thể thao.

Không phải nước lọc, uống loại nước này mỗi sáng còn tốt cho sức khỏe gấp vạn lần, vừa ngon vừa bổ

5 năm trước

Uống nước nho khô vào buổi sáng sẽ giúp bạn nạp năng lượng cho ngày mới, hoặc bạn cũng có thể uống trước khi luyện tập thể thao để tăng hiệu quả cho buổi tập.

Chế độ ăn theo từng thai kỳ để vào con không vào mẹ

5 năm trước

Ăn uống thế nào để con đầy đủ dưỡng chất mà mẹ vẫn giữ được vóc dáng thon gọn? Nếu như ngày xưa, quan điểm đối với mẹ bầu là “ăn cho hai người” thì bây giờ họ chọn cách ăn uống khoa học, chăm chỉ tập luyện thể thao để dưỡng chất tập chung “vào con mà không vào mẹ”.

Những bài tập Yoga hiệu quả nhất

7 năm trước

Yoga là môn thể thao thông dụng rất tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp bạn giảm stress mà luyện tập yoga mỗi ngày còn đem lại cho bạn vẻ đẹp hoàn hảo và vóc dáng thon gọn hơn. Hãy áp dụng ngay những bài tập yoga hiệu quả nhất dưới đây để sở hữu số đo như ý hiệu quả, nhanh chóng.

Sự giống nhau đến bất ngờ giữa Yoga và những gã say

1 thập kỉ trước

Yoga là môn thể thao đem lại sức khỏe dẻo dai cho người tập còn uống rượu đến mức say xỉn sẽ rất hại cho sức khỏe. Nhưng những bức ảnh dưới đây lại chỉ ra những điểm giống nhau bất ngờ giữa yoga và những gã say.