Khi mua củ cải cứ nhìn điểm này, chọn chuẩn ngay củ cải tươi mới không bị xốp
Củ cải trắng là loại rau phổ biến, đặc biệt vào mùa đông nhưng chúng lại thường được bảo quản lâu nên dễ bị xốp, ăn mất ngon khi bạn không để ý.
Củ cải trắng là loại rau phổ biến, đặc biệt vào mùa đông nhưng chúng lại thường được bảo quản lâu nên dễ bị xốp, ăn mất ngon khi bạn không để ý.
Củ cải là thực phẩm cực tốt cho sức khỏe, chẳng phải tự nhiên mà người xưa nói rằng: 'Tháng 10 củ cải thắng nhân sâm'.
Không hề đắt mà dễ tìm hầu như có bán quanh năm ở chợ, đây là thứ rau cực tốt cho sức khỏe và sắc đẹp
Thường xuyên ăn món này sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật.
Muốn sở hữu làn da trắng sáng, cùng vóc dáng xinh đẹp chị em đừng bỏ lỡ 3 công thức nước ép siêu rẻ từ củ cải này nhé!
Củ cải trắng còn được biết đến như "nhân sâm mùa đông" giúp ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm viêm, hỗ trợ giảm cân. Bổ sung ngay vào thực đơn món ăn dễ làm mà lại bổ dưỡng ngay thôi.
Củ cải trắng được xem là thực phẩm hàng đầu về dinh dưỡng với những lợi ích đáng quý dưới đây:
Xảy ra xích mích sau khi đi hát karaoke, cô gái bất ngờ nhảy xuống sông t.ự t.ử, bạn trai nhảy xuống cứu nhưng cả 2 đều mất tích.
Loại rau này thường bị bỏ lá ăn củ mà không biết rằng chính phần lá của loại cây này mới nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Củ cải còn được gọi là sâm trắng nhờ những dưỡng chất của nó nhưng nhiều người lại coi thường
Củ cải tuy tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, đặc biệt là 2 nhóm người này tuyệt đối càn tránh xa.
Củ cải mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, làm đẹp. Nó cung cấp khoáng chất như canxi, magie, kali, vitamin C cùng các chất chống oxy hóa mạnh. Từ củ cải có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau.
Không phải cứ ăn cao lương mĩ vị mới là bổ dưỡng. Đôi khi những món ăn đơn giản như bánh củ cải cũng cung cấp cho bạn rất nhiều canxi.
Với công thức kho thịt với củ cải bạn sẽ có món ăn ngon đổi vị cho gia đình của mình.
Củ cải trắng hấp là một món ăn đơn giản, nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt hiệu quả với sự phát triển trí não của trẻ.