4 điều cấm kỵ khi ngủ trưa, mắc vào bệnh tật lũ lượt tìm đến
Giấc ngủ trưa mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và tinh thần. Tuy nhiên, khi ngủ trưa chúng ta cũng cần lưu ý những điều dưới đây.
Người xưa dạy, “Không muốn mệnh mỏng như giấy” thì đừng ngủ 3 giấc: Đó là 3 giấc nào?
Theo kinh nghiệm được đúc kết từ ngàn xưa: “Người ngủ 3 giấc, mạng mỏng hơn giấy”. Thực tế, có 3 loại giấc ngủ đoạt mạng bạn, nếu có phải sửa ngay lập tức.
Có nên treo ảnh cưới đầu giường, nghe xong lý do khiến bạn muốn tháo xuống lập tức
Theo các chuyên gia phong thủy, việc đặt ảnh cưới phía trên giường ngủ có thể tạo ra những cảm xúc tiêu cực và ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.
Giật mình với 6 dấu hiệu báo động đột quỵ ngay cả khi bạn đang ngủ: Đừng bỏ qua
Bạn có biết đột quỵ không chỉ xảy ra khi thức mà còn có thể "rình rập" trong giấc ngủ? Đừng chủ quan, hãy kiểm tra ngay 6 dấu hiệu cảnh báo dưới đây để bảo vệ sức khỏe của bạn và người thân.
Đầu tháng đặt 3 thứ này dưới gối trước khi ngủ, tài lộc ùn ùn kéo đến
Theo phong thủy, đầu tháng nếu bạn đặt 3 thứ này dưới gối trước khi ngủ, không những tốt cho giấc ngủ, mà con mang lại nhiều tài lộc.
Khi nào cần thay gối mới để đảm bảo cho sức khỏe của bạn?
Ai trong chúng ta cũng đều cần một giấc ngủ thật ngon lành và thoải mái mỗi ngày. Đồng hành với chúng ta cả đêm chính là chiếc gối đầu. Vì vậy phải đảm bảo những chiếc gối chúng ta sử dụng vẫn hiệu quả và thoải mái
Cục nóng điều hòa kêu quá to khi hoạt động có sao không?
Tiếng ồn lớn từ cục nóng điều hoà ảnh hưởng đến giấc ngủ, sinh hoạt, học tập và làm việc, gây cảm giác khó chịu, bực bội và stress...
Uống 1 trong 5 loại trà này sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn
Giấc ngủ là yếu tố không thể thiếu cho một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn. Thay vì sử dụng thuốc ngủ, việc thưởng thức các loại trà thảo mộc có thể mang lại giấc ngủ ngon và tự nhiên hơn.
Đi ngủ từ mấy giờ là tốt nhất? Các nhà khoa học đưa ra câu trả lời bất ngờ
Giấc ngủ vô cùng quan trọng với sức khỏe, ai cũng nói đi ngủ sớm là tốt nhưng có phải càng sớm càng tốt không?
Anh nông dân lấy củ từ dưới bùn lên làm trà, bán hơn 400.000 đồng/kg
Loại củ này khi mua tươi chỉ từ 20.000 – 30.000 đồng/kg, nhưng khi được sấy khô làm trà giá bán hiện lên đến hơn 400.000 đồng/kg. Loại củ này được xem như một vị thuốc lí tưởng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là tốt cho giấc ngủ.
Người dễ bị đột quỵ thường có dấu hiệu này khi ngủ: Kiểm tra ngay xem bạn có không
Giấc ngủ kém chất lượng có thể dẫn tới tăng huyết áp và suy yếu mạch máu
Vì sao tối ngủ không được bật điều hòa ở nhiệt độ 26 độ? Tưởng đơn giản mà nhiều nhà vẫn làm sai
Việc chọn nhiệt độ điều hòa khi ngủ có vẻ là một vấn đề đơn giản, nhưng thực tế, nó ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và chất lượng giấc ngủ của bạn. Một trong những sai lầm phổ biến là đặt điều hòa ở nhiệt độ 26 độ C, và đây là lý do tại sao bạn nên cân nhắc lại lựa chọn này.
Sam gặp nỗi "ám ảnh" kinh hoàng sau 5 tháng sinh con
Diễn viên Sam cho biết cô bị tắc tia sữa cũng như hàng xóm mở nhạc quá lớn gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của hai con nhỏ.
Đừng chủ quan: Sai lầm khi ngủ có thể âm thầm tàn phá sức khỏe, suy thận, mù lòa rình rập
Bạn có biết những thói quen ngủ tưởng chừng vô hại lại có thể âm thầm tàn phá sức khỏe, đẩy bạn vào nguy cơ suy thận, thậm chí mù lòa? Nghiên cứu mới đây đã chỉ ra mối liên hệ đáng sợ giữa giấc ngủ và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Đọc nhiều
-
Trồng cây vạn tuế trước nhà Tiền -Tài -Danh đua nhau kéo đến, gia chủ hưởng phúc to
-
40 ngày cuối cùng năm Giáp Thìn 2024: 3 tuổi rũ sạch vận xui, hô mưa gọi gió, Tiền vào như nước
-
Điện thoại hết pin vèo vèo? Đừng lo, 3 cách đơn giản tìm ra ‘thủ phạm’ ngốn pin
-
Thần Tài ưu ái liên hồi: 3 tuổi tháng 12 tài vận xông xênh, sang 2025 vận may tới tấp
-
4 loại cây cảnh dễ gây dị ứng, ngộ độc cho trẻ nhỏ, bố mẹ nên cân nhắc trước khi trồng
-
Hết Giáp Thìn - đến Ất Tỵ: 4 tuổi được mùa bội thu, chẳng lo thiếu tiền
-
60 ngày tới: 3 tuổi Trúng Số đổi đời, tiền bạc phủ phê, đón Tết Nguyên Đán 2025 linh đình
-
40 ngày cuối cùng năm Giáp Thìn 2024: 3 tuổi Bách Chiến Bách Thắng, giàu sụ đón Tết to
-
Từ mai tới cuối tuần Cực Đỏ: 3 tuổi Trúng Số, tiền vào như nước
-
Cách rã đông thịt không cần nước, chỉ 5 phút là thịt mềm tươi như mới
Thời trang
-
Mách nàng 4 cách mặc áo cardigan sành điệu và hack dáng tuyệt đối
-
Đây chính là xu hướng họa tiết được lăng xê nhiệt tình trong mùa Đông này
-
Siêu mẫu Kendall Jenner mách nàng 4 kiểu giày mix với quần jeans "cực ngọt", diện theo phong cách nào cũng đẹp
-
4 mỹ nhân Gen 4 vừa sở hữu nhan sắc xinh đẹp vừa có phong cách thời trang ấn tượng
-
Muôn vàn những cách diện quần ống rộng đơn giản mà đẹp trong mùa lạnh
