
Mùa hè nóng bức: Mẹ bầu giải nhiệt hiệu quả với 3 món canh lành tính giàu dinh dưỡng
Mùa hè năm nay thời tiết nóng bức lên tới 40 độ mẹ bầu có thể sử dụng những món canh ngon giàu dinh dưỡng dưới đây để giải nhiệt mà không lo hại em bé.
Mùa hè năm nay thời tiết nóng bức lên tới 40 độ mẹ bầu có thể sử dụng những món canh ngon giàu dinh dưỡng dưới đây để giải nhiệt mà không lo hại em bé.
Nước rau má giúp giải nhiệt hạ sốt tốt cho sức khỏe của bạn trong những ngày hè nóng nực. Nhưng nếu bạn dùng sai cách còn thêm bệnh gây họa.
Chanh là một loại quả rất được các chị em hay dùng để giải nhiệt mùa hè nhưng làm thế nào để sử dụng chanh đúng cách và có một ly nước chanh ngon và bổ dưỡng? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.
Mùa hè nóng bức oi ả khiến trong người bạn cảm thấy khó chịu. Hãy tìm ngay cho mình những loại thức uống giải nhiệt cực tốt nhé!
Chỉ cần 20 phút, các chị em đã có thể nấu ngay một nồi chè sâm bổ lượng vừa ngon, vừa thanh mát để cả nhà thưởng thức. Dưới đây là công thức nấu chè sâm bổ lượng vô cùng đơn giản để giải nhiệt ngày hè.
Bị những bệnh này đừng tốn tiền mua thuốc tây lấy ngay nắm đậu xanh là khỏi, đặc biệt hiệu quả mà chẳng mấy ai biết để tận dụng.
Bạn có biết rằng đậu đen chính là thần dược dành cho sức khỏe nhưng ít ai biết để tận dụng.
Đậu xanh không chỉ là món ăn quen thuộc được nhiều người ưa chuộng mà còn đặc biệt tốt cho sức khỏe.
Món canh hẹ nấu thịt vừa giàu dinh dưỡng cả nhà ăn hết nồi cơm vẫn còn muốn ăn nữa.
Khi bạn thường xuyên ăn dưa chuột tốt cho sức khỏe, giải nhiệt hiệu quả phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.
Trái cây là nguồn dinh dưỡng hàng đầu đối với các mẹ bầu. Chúng không chỉ cung cấp lượng lớn vitamin, khoáng chất mà còn giúp bà bầu giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Dưới đây là giới hạn những loại quả có lợi ích không ngờ cho cả mẹ và bé mà bạn không được bỏ qua
Với tiết trời nóng nực vào mùa hè, những món ăn ít dầu mỡ, thanh nhẹ luôn là những món ăn được ưu tiên hàng đầu đối với các bà nội trợ. Hãy thử khám phá công thức chế biến món gỏi măng cụt ngọt mát cho những những ngày oi bức.
Trong những ngày hè nóng nực, một cốc trà sữa đầy ắp trân châu sẽ là lựa chọn tuyệt vời. Thay vì ra ngoài hàng, tại sao lại không tự nấu trà sữa trân châu từ sắn dây vừa ngon, vừa bổ ngay tại nhà nhỉ.
Mùa hè không ăn món canh này là bạn đã sống phí một đời - bổ sung ngay vào thực đơn của gia đình ngay hôm nay.
Nếu nhà bạn không có thực phẩm này là đã sống uổng phí một đời - tìm hiểu ngay hôm nay.