Khung giờ ăn tối giúp giảm cân, không bị béo bụng
Chọn đúng khung giờ ăn tối sẽ giúp bạn hạn chế việc tích tụ mỡ thừa, hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả hơn.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề giảm cân. Mời các bạn đón đọc các bài viết về giảm cân và chia sẻ thông tin giảm cân trên PHUNUTODAY.VN
5 loại nước ép giúp giảm cân nhanh bạn thân của người béo: Ai không biết quá phí
Nếu bạn muốn giảm cân nhanh thì đừng bao giờ bỏ qua những loại nước ép dưới đây cực kỳ tốt cho sức khỏe.
Muốn cơ thể luôn khỏe mạnh và sống thọ, hãy đừng "lười" làm 5 việc này
Lưới tập thể dục, lười uống nước, lười giảm cân... tất cả đều là những điều không tốt ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể. Vì vậy, muốn có được sức khỏe tốt hãy đừng "lười" làm các việc này nữa.
5 loại nước ép giúp giảm cân nhanh: Bạn thân của người béo đừng bỏ qua
Nếu bạn đang muốn giảm cân nhanh thì đừng bỏ qua những loại nước uống dưới đây nhé!
3 loại nước ép uống buổi tối đốt cháy mỡ thừa giảm cân nhanh
Nếu bạn muốn giảm cân nhanh thì đừng bỏ qua những loại nước ép này giúp giải độc tiêu mỡ cực nhanh
Tập 4 động tác trong vòng 4 phút để có ngay vòng eo thon
Thường xuyên tập luyện 4 động tác này sẽ giúp bạn sớm có được vòng eo con kiến. Đây là 4 động tác đốt cháy mỡ thừa và vận động tốt nhất để giảm cân và có được sức khỏe dẻo dai.
7 siêu thực phẩm là ‘mồi lửa’ đốt cháy chất béo: Ăn thường xuyên dáng xinh người khoẻ
7 loại "siêu thực phẩm" dưới đây sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, giữ dáng thon gọn và tràn đầy năng lượng suốt mùa hè.
Uống giấm táo thế nào để giảm cân, giảm mỡ bụng tốt nhất?
Uống giấm táo có tác dụng hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng rất tốt nhưng nếu không dùng đúng cách, bạn có thể gặp các tác dụng phụ không mong muốn.
Muốn giảm mỡ bụng, chị em cần làm 5 điều đơn giản này
Mỡ bụng không chỉ làm chị em chán ghét vì gây xấu, khó ăn mặc, mà còn khiến mệt mỏi, chậm chạm và gây hại đến sức khỏe, Do đó, việc giảm mỡ bụng không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể.
‘Thần dược’ chín đỏ quen thuộc của người Việt: Vừa ngừa ung thư, vừa đẹp da, giảm cân
Bạn có biết loại quả quen thuộc, giá rẻ này khi chín đỏ lại chứa "kho báu" chống ung thư, giúp hạ đường huyết, dưỡng da trắng mịn và giảm cân hiệu quả?
3 bài tập đơn giảm vào buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả
Việc thực hiện 3 bài tập buổi sáng này như một phần của thói quen hàng ngày có thể thúc đẩy đáng kể nỗ lực giảm cân của bạn.
Loại rau kỳ diệu: Ăn 3 lần/tuần, vòng eo thon gọn, ruột sạch bóng, da đẹp hết nấc
Bạn đang tìm kiếm một giải pháp giảm cân hiệu quả, thanh lọc cơ thể mà vẫn đảm bảo ngon miệng? Đừng bỏ lỡ loại rau "thần thánh" này! Chỉ cần ăn 3-5 lần mỗi tuần, bạn sẽ bất ngờ với vòng eo thon gọn, làn da sáng mịn và hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Giảm cân nhanh chóng với 4 'siêu thực phẩm' đốt mỡ hiệu quả, loại cuối khiến nhiều người bất ngờ
Các loại thực phẩm như hành tây, chuối... đều có tác dụng hỗ trợ quá trình giảm cân một cách đáng kể.
4 loại nước ép giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh bạn thân của người béo: Ai không biết quá phí
Những loại nước ép này giúp giảm cân nhanh chóng nếu bạn đang muốn giảm cân thì đừng bỏ qua nhé!.
4 loại trái cây mùa hè này chứa nhiều nước, càng ăn càng giảm cân tốt
Nhiều loại trái cây và rau xanh có hàm lượng nước cao lên đến hơn 90%, là lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn nhẹ giúp cơ thể giữ nước để giảm cân hiệu quả trong mùa hè.
Đọc nhiều
-
0h Chủ Nhật (6/7): 3 con giáp chạm tay vận đỏ, Thần Tài chạy theo dúi tiền đầy ví, số 1 giàu nhất năm
-
Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC DOJI PNJ hôm nay 5/7/2025
-
5 ngày âm lịch Giấu Vàng Trong Mệnh, càng về già càng phát tài to
-
Phúc Lộc Tề Thiên từ ngày mai 6/7: 3 tuổi rũ bùn đứng dậy sáng lòa, chẳng bon chen tiền bạc vẫn đầy tay
-
3 con giáp đón Mưa Vàng Tài Lộc trong Rằm Tháng 6, Thừa Thắng Xông Lên Vận may liên tiếp, cuối năm Giàu To
-
Từ nay tới Tết năm 2026: 3 tuổi Phúc Lộc Tề Thiên, Trúng Số Độc Đắc, giàu có nhất vùng
-
4 tuổi Tắm Mưa Tài Lộc, bước vào hàng đại gia trước Tết Bính Ngọ 2026
-
Từ 3/7 đến 23/7: 3 tuổi Trúng Số Độc Đắc, Lộc Lá Tràn Trề, người cuối cùng giàu đặc biệt
-
Từ 3/7 đến 23/7: 3 tuổi Hái Quả Ngọt - Hứng Vận May, Tiền về tay liên tiếp
-
Gieo Nhân Gặt Quả: 4 con giáp ăn ở Đức Độ, Giàu Phước nhất năm 2025
