Giấy vệ sinh và vòi xịt đều có tác dụng làm sạch sau khi đi vệ sinh. Thông thường, giấy sẽ phổ biến hơn. Trong khi đó, vòi xịt lại được nhiều quốc gia châu Á ưa chuộng; ít xuất hiện ở các nước Âu Mỹ.
Sau khi đi vệ sinh, nên dùng giấy hay dùng vòi xịt?
Theo VnExpress, bác sĩ Christine Lee, chuyên gia tiêu hóa tại bệnh viện Cleveland Clinic (Mỹ), cho biết, sử dụng nước để vệ sinh sẽ sạch sẽ hơn so với dùng giấy khô. Nước giúp làm sạch hiệu quả và hạn chế việc cơ thể tiếp xúc trực tiếp đến chất thải.
Vòi xịt cũng nhẹ nhàng hơn với làn da. Điều này đặc biệt hữu ích với những người bị nứt hậu môn, người bị trĩ, người gặp khó khăn trong vận động.
Bên cạnh các yếu tố trên, vòi xịt cũng được đánh giá là phương pháp kinh tế và thân thiện hơn với môi trường. Việc ít sử dụng giấy vệ sinh về lâu dài sẽ mang lại hiệu quả kinh tế, hạn chế khai thác tài nguyên thiên nhiên (cây xanh và nước trong sản xuất giấy).
Dù việc sử dụng vòi xịt vệ sinh được đánh giá là sạch sẽ hơn nhưng hiệu quả cụ thể của nó vẫn chưa được nghiên cứu đầy đủ.
Một nghiên cứu cho thấy việc sử dụng vòi xịt có thể giúp giảm áp lực trực tràng. Yếu tố này có thể có lợi với người bị trĩ. Tuy nhiên, nghiên cứu này mới chỉ được thực hiện ở quy mô nhỏ, chưa đủ để đưa ra kết luận.
Chưa có bằng chứng cho thấy vòi xịt giúp phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu hay bệnh lý hậu môn - trực tràng - Tiến sĩ John Swartzberg, chuyên gia bệnh truyền nhiễm tại Đại học California (Berkeley, Mỹ), cho biết.
Dù vậy, ông cũng thừa nhận rằng việc sử dụng vòi xịt sẽ mang lại cảm giác sạch sẽ hơn, nhất là khi dùng đúng cách. Vị chuyên gia này cũng cho biết, không có phương pháp nào là hoàn hảo, việc duy trì vệ sinh đúng cách cũng như không gây tổn thương cho cơ thể mới là điều quan trọng.
Nhìn chung, vòi xịt có thể được đánh giá tốt hơn về khả năng làm sạch nhưng nếu dùng nước với áp lực lớn, cơ thắt hậu môn có thể bị tổn thương hoặc làm tăng nguy cơ phát tán vi khuẩn vào không khí. Do đó, các chuyên gia thường khuyến cáo người dùng chỉ sử dụng vòi xịt với áp suất nước vừa phải, nên sử dụng nước ấm; hạn chế xịt trực tiếp vào bộ phận nhạy cảm để tránh nguy cơ viêm nhiễm.
Giấy vệ sinh tuy không sạch bằng nước nhưng vẫn là lựa chọn tiện lợi, phổ biến. Tuy nhiên, việc lạm dụng giấy có thể gây kích ứng da, trầy xước đi kèm với tình trạng không loại bỏ hoàn toàn chất bẩn. Nguy cơ càng tăng cao khi sử dụng các loại giấy kém chất lượng.
Các chuyên gia cho rằng việc kết hợp giữa vòi xịt và dùng giấy để lau khô có thể là lựa chọn tốt ưu.
Lưu ý khi sử dụng vòi xịt
Khi sử dụng vòi xịt, hãy hướng dòng nước từ phía trước ra phía sau. Theo các chuyên gia, cách này sẽ giúp hạn chế vi khuẩn từ hậu môn xâm nhập vào niệu đạo, nhờ đó giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu, ảnh hưởng tới niệu đạo, bàng quang và thận.
Vòi xịt cũng cần được vệ sinh định kỳ để giảm vi khuẩn và các chất bẩn.
Vòi xịt được dùng chung cũng có thể tích tụ nhiều vi khuẩn hơn và làm tăng nguy cơ lây nhiễm chéo, trước khi sử dụng, có thể lau vòi xịt bằng giấy vệ sinh.
Sau khi dùng vòi xịt, có thể dùng giấy vệ sinh hoặc khăn sạch để lau khô.
