9 loại rau củ rẻ tiền nhưng giúp đốt mỡ, giảm cân hiệu quả, đặc biệt là số 3
Việc lựa chọn đúng loại thực phẩm sẽ giúp quá trình giảm trình giảm cân, giảm mỡ thừa trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề giảm mỡ bụng. Mời các bạn đón đọc các bài viết về giảm mỡ bụng và chia sẻ thông tin giảm mỡ bụng trên PHUNUTODAY.VN
Chẳng cần ăn kiêng hay tập luyện vất vả, uống 1 cốc nước này trước khi đi ngủ mỡ bụng sẽ giảm "ầm ầm"
Những loại nước sẽ thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa ngay cả khi bạn đang ngủ. Kết hợp với chế độ ăn uống và vận động hợp lý, bạn sẽ nhanh chóng đạt được vóc dáng thon thả như mong muốn.
Dùng muối xoa lên bụng theo kiểu này, mỡ bụng tích tụ lâu ngày cũng sẽ tiêu biến hoàn toàn
Khi kết hợp muối với một số loại nguyên liệu khác bạn có thể tạo ra một loại "kem tan mỡ" vô cùng hiệu quả.
Dùng tỏi và chanh theo cách này, mỡ bụng dày đến mấy cũng bị đánh tan nhanh chóng
Giảm mỡ bụng bằng các liệu pháp tự nhiên được đánh giá là an toàn và mang lại hiệu quả tích cực cho sức khoẻ và cơ thể. Hãy học ngay cách đánh tan mỡ bụng hiệu quả dưới đây:
Muốn "đánh tan" mỡ bụng nhanh chóng, vòng 2 eo thon săn chắc hãy làm theo cách này
Hãy cùng xem những phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả nào được nhiều mẹ áp dụng nhất trong bài viết dưới đây:
Chẳng cần tốn sức chỉ 5 phút nằm theo cách này, mỡ thừa sẽ tự động bay biến
Phương pháp nằm giảm cân này của người Nhật tuy lạ nhưng mang lại hiệu quả vô cùng bất ngờ.
Sau sinh bụng mỡ đến đâu cứ làm theo cách này, cơ thể nhanh chóng thon gọn trở lại như thời con gái
Sau thời gian dài mang thai, vùng bụng của phụ nữ thường trở nên chảy xệ, tích trữ nhiều mỡ. Lúc này, bạn cần có những biện pháp thích hợp để làm giảm mỡ bụng sau sinh.
Áp dụng 5 bài tập này từ huấn luyện viên người Hàn, mỡ bụng sẽ ngay lập tức "tan biến"
Sở hữu một vòng 'eo bánh mì' luôn là điều mà hội con gái cảm thấy rất tự ti. Tuy nhiên, nếu biết tới các bài tập giúp làm thon nhỏ vòng bụng sau đây từ cô huấn luyện viên xinh đẹp người Hàn Quốc thì chắc chắn bạn sẽ thoải mái hơn khi mặc những chiếc áo croptop hở rốn trong mùa hè.
Uống 1 cốc nước cam đúng giờ vàng để đánh tan mỡ bụng, thải độc hiệu quả
Nước cam chứa nhiều vitamin và khoáng chất vừa giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể lại có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Đi ăn cỗ nhưng mẹ già 107 tuổi vẫn không quên đem theo thứ này về cho con gây xúc động
Khoảnh khắc cụ bà dúi chiếc kẹo vào tay con gái 84 tuổi khiến ai nấy đều nghẹn lòng vì tình mẫu tử thiêng liêng.
Loại củ xấu mã nhưng là thực phẩm vàng của mùa lạnh, càng ăn càng đốt mỡ bụng
Củ từ được coi là thực phẩm vàng cho những người bị tiểu đường, cao huyết áp, béo phì.
Bật mí chiêu massage đánh tan mỡ bụng chỉ trong 2 phút, chị em nào cũng có thể làm được
Những động tác massage này có tác dụng làm tăng cường trao đổi chất, chống đầy hơi và làm tan chất béo giúp bạn có vòng eo thon gọn hơn.
Uống loại nước ép này mỗi ngày, Ngọc Trinh ăn thả ga mà không lo béo bụng
Dù sở hữu vóc dáng thanh mảnh khiến nhiều người ghen tị nhưng như bao chị em khác, Ngọc Trinh cũng phải "đau đầu" với vấn đề tăng cân và mỡ bụng.
Mỡ bụng vài ngấn cũng bị đánh bay nếu biết 4 loại nước uống "thần thánh" này
Thân hình mập mạp, vòng eo ngấn mỡ sẽ bị đánh bay ngay khi bạn sử dụng loại nước uống giảm cân đơn giản này.
Cách giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả giúp chị em sở hữu vòng eo thon gọn
Giảm mỡ bụng tại nhà tại sao không? Với những bí quyết cơ bản dưới đây đảm bảo bạn sẽ đánh bay mỡ bụng sở hữu vóc dáng thon gọn tự tin.
Tin nổi bật
Đọc nhiều
-
Mai Phương gây lo lắng khi nhập viện dịp cận kề Tết, phải đón sinh nhật tuổi 35 trên giường bệnh
-
Đốt pháo tự chế, người đàn ông U50 dập nát khuôn mặt và cánh tay
-
Giữ khoảng cách nhưng Gil Lê - Hoàng Thùy Linh vẫn để lộ điểm chung khi cùng tham gia sự kiện
-
Kẻ truy sát cả gia đình em trai ở Đan Phượng lãnh án tử hình, bật khóc tại tòa
-
Thầy Park Hang Seo và tiết lộ ít ai biết về "bóng hồng" luôn sát cánh cùng ông hơn 32 năm qua
-
Cách rã đông thịt siêu nhanh, không làm mất chất dinh dưỡng
-
Bí quyết đuổi muỗi nhanh gọn không cần dùng hóa chất ai cũng cần biết
-
Bỏ 1 thìa này vào nồi, thịt luộc vừa mềm vừa ngọt lại không mất chất
-
Đúng 5 năm tới, 3 con giáp "phất lên như diều gặp gió", của cải nhiều không đếm xuể
-
Đầu năm Canh Tý: Thấy có dấu hiệu này là thần Tài "xông đất", lộc lá theo vào, cả năm trúng lớn
Thời trang
-
Đã sang năm 2020, quần ống rộng vẫn chẳng có dấu hiệu hạ nhiệt
-
Phong cách thời trang lên xuống thất thường của "tình đầu quốc dân" Suzy
-
Mấy ai được như Rose, đụng hàng với loạt sao đình đám vẫn đủ sức "cân" cả đội hình
-
12 cách mix đồ chẳng phong phanh mà vẫn đủ cá tính cho những ngày Tết
-
Vẫn màu xanh ấy nhưng Nam Em mặc đồ đã không còn sến rện như ngày nào nữa rồi
