Trộn mật ong với 2 thứ này rồi uống vào buổi sáng: Giảm mỡ bụng, phòng bệnh, kéo dài tuổi thọ
Sử dụng mật ong cùng với 2 loại nguyên liệu này, bạn sẽ có một thứ đồ uống cực kỳ tốt cho sức khỏe.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề giảm mỡ bụng. Mời các bạn đón đọc các bài viết về giảm mỡ bụng và chia sẻ thông tin giảm mỡ bụng trên PHUNUTODAY.VN
Uống 1 cốc nước này mỗi sáng khi đói, mỡ bụng tan biến: Không tập luyện vất vả hay kiêng khem cực khổ
Đây là phương pháp đặc biệt của người được mệnh danh là nữ hoàng giảm cân giữ dáng Nhật Bản. Ở tuổi 35, cô đã giảm được 20kg trong chưa đầy nửa năm.
Người có bộ phận này ngày càng to cần đề phòng tuổi thọ bị rút ngắn
Theo các nghiên cứu, tuổi thọ của một người cao hay ngắn có liên quan tới kích thước của một bộ phận. Vì vậy, bạn nên chú ý tới vóc dáng của cơ thể mình.
Trước khi ngủ thực hiện 3 bài tập này, mỡ bụng nhiều mấy cũng giảm
Thời tiết lạnh khiến nhiều người lười vận động, ăn uống lại ngon miệng hơn nên mỡ thừa dễ tích tụ ở bụng. Với 3 bài tập này mỡ bụng sẽ giảm đi đáng kể.
Nằm một chỗ vẫn giảm mỡ bụng cực hiệu quả: 5 bài tập chỉ 20 phút mỗi ngày dành cho nàng lười
Chỉ với 20 phút mỗi ngày, chị em có thể hô biến thân hình thừa cân, xồ xề trở nên thon thả, săn chắc.
Lấy nắm lá ngải cứu rang lên với muối hạt: Trị ngay đau lưng, đau vai gáy, giảm mỡ bụng
Chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản, bạn đã có ngay một bài thuốc trị đau xương khớp, giảm mỡ bụng hiệu quả.
Giảm mỡ bụng, eo phẳng lỳ với 4 loại nước uống từ nguyên liệu sẵn có, rẻ tiền
Với những người có vòng 2 quá khổ, muốn có eo phẳng lỳ không khó. Bạn có thể sử dụng 4 loại nước uống này mỗi ngày, chẳng mấy chốc sẽ có số đo như mong muốn.
Sai lầm tai hại khi giảm mỡ bụng mà 9 người thì 10 người đang mắc phải
Dưới đây là 6 sai lầm phổ biến mà bạn cần tránh nếu muốn giảm mỡ bụng.
4 thói quen giúp tăng tốc giảm cân, giảm mỡ bụng: Phụ nữ sau tuổi 40 nên “dắt túi”
Càng nhiều tuổi phụ nữ sẽ càng khó giảm cân. Vì vậy sau tuổi 40, phụ nữ nên có cho mình 4 thói quen này để giảm cân hiệu quả.
Chị em lười vận động vẫn có thể giảm mỡ hiệu quả với 6 động tác xoa bụng đơn giản: Ai cũng làm được
Để tăng hiệu quả đốt cháy mỡ vòng 2, bạn hãy thử tham khảo những động tác xoa bụng đơn giản dưới đây nhé.
8 cách giúp giảm mỡ bụng đơn giản mà vẫn ăn uống thoải mái, kể cả bánh ngọt
Giảm cân không có nghĩa là phải bỏ đói bản thân. Bạn vẫn có thể ăn uống bình thường, chỉ cần lựa chọn thực phẩm phù hợp là được.
7 thức uống nên uống trước khi ngủ để đốt cháy mỡ bụng trong đêm, toàn loại rẻ tiền, chợ nào cũng bán
Thường xuyên sử dụng các loại đồ uống này sẽ mang lại hiệu quả tốt cho quá trình giảm cân, giảm mỡ bụng của bạn.
Không cần plank, 4 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ 12 phút dành cho người mới bắt đầu
Chỉ cần 12 phút cho người mới bắt đầu, bạn hoàn toàn có thể tự giảm mỡ ngay tại nhà.
Ghim ngay các bài tập giảm mỡ bụng chỉ với 15 phút mỗi ngày để có dáng thon gọn
Chị em cần kiên trì thực hiện bài tập giảm mỡ bụng cho nữ phổ biến và đơn giản này để có vòng eo thon gọn, phẳng lỳ.
5 bài yoga đơn giản rút mỡ bụng, 'bóp' eo nhỏ xíu: Cải thiện lưu thông khí huyết, tốt cho cả da và dáng
Trong thời gian ở nhà giãn cách, bạn có thể tự tập một số động tác yoga đơn giản để cải thiện sức khỏe.
Đọc nhiều
-
Các cụ dặn rằng: 'Khi con người ta đến 49, đừng ở lâu 4 nơi', 4 nơi này là ở đâu?
-
Rán nem muốn giòn rụm, thơm nức, để lâu không ỉu cứ cho thêm thứ này vào chảo là xong
-
Cổ nhân dạy " Gia đình có 3 cái "càng to" càng nghèo khó": Cái đầu tiên dễ phá sản đó là gì?
-
Thả một que diêm đang bốc cháy vào bồn cầu: Công dụng tuyệt vời nhà nào cũng cần
-
5 sai lầm khi sạc pin khiến điện thoại nhanh chai: Chuyên gia chia sẻ cách xử lý giúp tăng tuổi thọ của máy
Thời trang
-
Mẹo mặc đẹp với màu tím tăng thêm chút dịu dàng mà không kém phần cá tính cho nàng
-
Những món đồ thời trang sành điệu nhưng tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, chị em nên chú ý
-
5 bản phối màu be xịn sò nâng tầm phong cách của nàng
-
Gợi ý 5 loại giày phù hợp khi mặc váy vừa tôn dáng mà không làm mất đi vẻ nữ tính
-
Tân Hoa hậu Thế giới Việt Nam Mai Phương "đụng hàng" loạt mỹ nhân đình đám nhưng không hề lép vế
