Loại quả ‘thần dược’ dành cho người tiểu đường: Kiểm soát đường huyết, tăng cường sức khoẻ toàn diện
Loại quả này giàu dưỡng chất và có ích cho sức khỏe, đồng thời có giá thành phải chăng.
Loại quả này giàu dưỡng chất và có ích cho sức khỏe, đồng thời có giá thành phải chăng.
Theo ý kiến của những người có chuyên môn, việc kết hợp đậu vào trong bữa cơm là một sự phối hợp xuất sắc, có tác dụng giảm lượng đường trong máu một cách có hiệu quả.
Loại quả bình dị bán quanh năm ở chợ Việt ẩn chứa nhiều công dụng tuyệt vời mà ít ai biết đến.
Bạn đang tìm kiếm một loại trái cây vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khả năng hạ đường huyết và "bơm" máu hiệu quả? Hãy cùng khám phá quả cóc - "thần dược" chua chát rất sẵn ở chợ Việt.
Đu đủ không chỉ được yêu thích bởi hương vị thơm ngon mà còn có khả năng hạ đường huyết, chống lão hóa hiệu quả, giúp bạn luôn khỏe mạnh và rạng rỡ.
Một số loại hạt tuy có kích thước nhỏ nhưng lại có sức mạnh to lớn trong việc bảo vệ sức khoẻ. Đặc biệt, 3 loại hạt “trường thọ” này được khuyên nên dùng thường xuyên.
Trước đây, loại quả này mọc hoang, ai cũng có thể bẻ ăn thoải mái. Tuy nhiên, những năm gần đây, nó trở thành món đặc sản được bán với giá khá cao.
Cà na, hay còn gọi là trám trắng, là loại quả dân dã quen thuộc ở Việt Nam. Loại quả này có vị chua ngọt, hơi chát, có thể chế biến thành nhiều món ngon như kho thịt, kho cá, muối chua,...
Bắp cải là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn gia đình Việt. Không chỉ ngon miệng, dễ chế biến, bắp cải còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời.