Dùng kim chọc khoai lang trước khi hấp, tưởng vô bổ mà kết quả không tưởng
Khoai lang hấp là món ăn được rất nhiều người ưa thích, trước khi hấp, chỉ cần dùng kim chọc khắp khoai lang đảm bảo sẽ mang đến kết quả vô cùng bất ngờ.
Khoai lang hấp là món ăn được rất nhiều người ưa thích, trước khi hấp, chỉ cần dùng kim chọc khắp khoai lang đảm bảo sẽ mang đến kết quả vô cùng bất ngờ.
Khoai lang dưỡng ẩm, làm đẹp da, mang đến một làn da căng mịn mượt mà nếu bạn thực hiện theo cách thức sau.
Khoai lang cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, có thể giúp bạn no lâu từ đó kiểm soát cân nặng tốt hơn.
Loại rau này được ví là "rau trường thọ" của người Nhật. Tại Việt Nam, bạn có thể dễ dàng tìm thấy nó ở các chợ với giá thành rẻ.
Thông thường khi luộc khoai lang mọi người đều sử dụng nước, tuy nhiên một “mẹ đảm” đã chia sẻ cách luộc không cần dùng nước mà khoai lại thơm ngon và giữ được nhiều chất dinh dưỡng.
Nhờ thực đơn giảm cân với khoai lang, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại cho mình một vóc dáng thon gọn, mảnh mai, năng động.
Súp khoai lang dễ làm với nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, sẽ phù hợp cho các bữa ăn nhẹ buổi chiều hoặc trước khi đi ngủ.
Khoai lang dưỡng ẩm, làm đẹp da, mang đến một làn da căng mịn mượt mà và còn ngăn ngừa lão hóa.
Với công thức luộc khoai lang dưới đây bạn có sẽ có những củ khoai thơm ngon, ngọt lịm nhiều mật ăn hoài không biết chán.
Thông thường khi luộc khoai lang mọi người đều sử dụng nước, tuy nhiên một đầu bếp đã nói ra bí quyết mà anh ta đã làm tại các nhà hàng: Luộc không cần dùng nước mà khoai lại thơm ngon và giữ được nhiều chất dinh dưỡng.
Có 2 thời điểm tốt nhất trong ngày để ăn khoai lang mà chị em cần ghi nhớ:
Để khoai lang chín đều, giữ được độ ngọt, bạn đừng bỏ qua mẹo nhỏ dưới đây nhé.
Hồ Văn Cường chuẩn bị mâm cơm đơn giản, có cả món khoai lang để dâng lên mẹ nuôi vào lễ cúng 49 ngày.
Nhiều ý kiến cho rằng, ăn khoai lang không giúp giảm cân vì trong khoai lang chứa nhiều đường và tinh bột.