Đối với những bệnh nhân tiểu đường thì rất cần xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý để có thể kiểm soát lượng đường trong máu vì nếu không ổn định sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Dưới đây là 6 loại trái cây có thể vừa giúp hạ đường huyết vừa giúp kiểm soát chúng ở mức ổn đinh.
Nếu cứ tiếp tục duy trì 4 cách nuôi con này, cha mẹ không sớm thì muộn cũng sẽ khiến trẻ trở nên "bất trị".
Bò viên là một loại nguyên liệu vô cùng thơm ngon, hấp dẫn, có thể chế biến thành nhiều món ăn đa dạng khác nhau, món nào cũng làm "siêu lòng" thực khách. Dưới đây là 4 món ăn từ bò viên hấp dẫn, thơm ngon, thích hợp để đổi vị trong mâm cơm hàng ngày.
Bạn đang không biết nên đổi khẩu vị cho gia đình như thế nào thì hãy thử ngay 3 món ngan xào dưới dây, đảm bảo đủ ngon, đủ hấp dẫn, ai ăn rồi cũng phải mê.
Cá cơm khô là một trong những nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Tuy chỉ có kích thước khá nhỏ bé nhưng lại có thể mang đến một hương vị vô cùng ngon và hấp dẫn với 4 món ăn dưới đây.
Có những bộ phận thực phẩm mọi người thường không suy nghĩ mà vứt bỏ nhưng trên thực tế lại có rất nhiều lợi ích, không nên vứt bỏ.
Trước nhà trường thì cha mẹ chính là người giáo dục đầu tiên cũng là người giáo dục cả đời cho con cái. Dù không phải hoàn toàn nhưng cách giáo dục của cha mẹ cũng chiếm một phần lớn đến tương lai của con.
Không ít các chị em lo lắng khi thấy xuất hiện tình trạng tóc bạc sớm thì hãy bổ sung 5 loại thực phẩm sau đây giúp tóc luôn đẹp, khỏe mạnh và giúp chị em tự tin một cách hiệu quả.
Chỉ cần một vài biến tấu nhỏ, bạn đã có thể làm nên món bánh gato flan vô cùng dễ thương với hương vị béo ngậy, hấp dẫn, làm cho gia đình hay làm quà tặng đều rất phù hợp.
Từ khi chào đời, gia đình chính là ngôi trường đầu tiên cũng là mãi mãi của trẻ. Ở đó trẻ được hình thành nên tính cách, sự giáo dục của cha mẹ là cơ sở vững chắc cho tương lai của trẻ nhưng lại gặp phải những "kẻ thù" cần phải đặc biệt chú ý.
Việc ăn sáng bằng yến mạch sẽ giúp ích rất nhiều cho việc giảm cân. Tuy nhiên, bạn cũng nên bổ sung thêm protein vào để có thể có một bữa sáng hoàn hảo và đẩy đủ chất dinh dưỡng, bằng 5 cách đơn giản dưới đây.
Thông qua việc đi bộ hàng ngày, bạn có thể kiểm tra xem mạch máu có gặp phải tình trạng bị tắc nghẽn hay không, với 3 dấu hiệu dưới đây.
Trái bưởi có thể chế biến thành nhiều món mặn và món ngọt nên càng được nhiều người ưa thích, đồng thời cũng có thể chế biến thành món ăn giảm cân cực hiệu quả.
Ngay khi thức dậy, nếu bạn thấy 3 dấu hiệu này thì cần đi khám ngay vì đó có thể là cảnh báo lượng đường trong máu đang tăng cao.
