3 bài tập đơn giản giúp nâng cao sức khỏe của phổi để phòng chống dịch bệnh Covid-19
Nếu được tập luyện mỗi ngày, phổi sẽ trở nên khỏe mạnh hơn. Song song với việc ăn uống để tăng cường hệ miễn dịch, bạn có thể thực hiện các bài tập này.
Ngân Giang
Tôi là Vân San, một biên tập viên có 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực báo chí. Với niềm đam mê viết lách và sự nhạy bén đối với những câu chuyện đời sống, tôi luôn mong muốn mang đến những bài viết chân thực, ý nghĩa và truyền cảm hứng, giúp độc giả tìm thấy sự đồng điệu và giá trị tích cực trong từng trang báo.
10 ngày cuối tháng 6 âm lịch, 3 con giáp vượt biển khó khăn, tình tiền đều cải thiện
Trong 10 ngày cuối tháng 6, 3 con giáp này sẽ có cuộc sống may mắn và thuận lợi hơn so với trước đây.
5 dấu hiệu cho thấy ngôi nhà có nhiều phúc khí, càng ở lâu càng sinh phú quý
Ngôi nhà có phong thủy tốt sẽ mang lại nhiều đại cát đại lợi cho gia chủ. Sống trong ngôi nhà như vậy thì gia chủ làm ăn thuận lợi, gia đạo êm ấm hạnh phúc.
6 mẫu nhà vườn cấp 4 đẹp "đốn tim" người nhìn, chi phí xây dựng khoảng 500 triệu đồng
Không phải ai cũng mơ ước có nhà lầu xe hơi. Rất nhiều người thích sống trong căn nhà cấp 4 nhỏ xinh nhưng có thêm sân vườn để vui thú điền viên.
Vị vua mang tiếng ‘thanh trừng’ vua cha để lên ngôi, đến khi băng hà sử sách cũng không dám ghi sự thật
Ung Chính đế được xem là vị vua có nhiều bí ẩn nhất trong số 12 vị hoàng đế của nhà Thanh (Trung Quốc). Cách ông kế vị ngai vàng và lý do ông chết đều là một ẩn số mà các nhà sử học luôn muốn tìm lời giải.
5 mẹo dân gian giúp xua đuổi rắn khiến chúng sợ hãi mà tránh xa nhà bạn
Những trường hợp rắn vào nhà cắn người gần đây xảy ra không ít. Để phòng không cho rắn vào nhà bạn hãy áp dụng các mẹo dân gian dưới đây.
5 món ăn siêu ngon từ quả bơ vừa tốt cho sức khỏe lại giúp chị em giảm cân vèo vèo
Nếu thích ăn bơ, chị em có thể thực hiện ngay những món ăn siêu ngon này. Nó chẳng những tốt cho sức khỏe mà còn giúp chị em giảm cân nữa đấy.
Mẹ bầu mang thai 3 tháng giữa nếu thấy có 3 biểu hiện này khi ngủ hãy kiểm tra ngay sức khỏe thai nhi
Giai đoạn mang thai 3 tháng giữa, cơ thể mẹ bầu có nhiều thay đổi. Nếu khi ngủ mà mẹ bầu thấy có 3 biểu hiện nay thì hãy kiểm tra ngay để chắc chắn là thai nhi vẫn khỏe mạnh.
3 thói quen nên giữ, 2 thói quen nên bỏ để trẻ hóa cơ thể, kéo dài thêm 20 năm tuổi thọ
Thói quen sống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của mỗi người. Hãy giữ cho mình những thói quen tốt và từ bỏ những thói quen xấu nếu muốn sống lâu.
5 loại thực phẩm màu tím giúp chống oxy hóa, bảo vệ mạch máu lại tăng cường hệ miễn dịch
Các loại rau củ quả có màu tím chứa chất chống oxy hóa anthocyanin. Chúng được ví bổ như nhân sâm và giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.
Tử vi tuần mới 26/7 – 1/8/2021 của 12 cung Hoàng đạo: Song Tử số đào hoa, Xử Nữ cần thực tế hơn
Tuần này 12 cung Hoàng đạo sẽ đón nhận những điều bất ngờ nào? Hãy cùng tìm hiểu xem nhé.
6 thói quen tưởng có ích nhưng lại gây họa khôn lường: Sửa ngay trước khi bệnh tật gõ cửa
Có nhiều thói quen nhiều người áp dụng nên chúng ta mặc nhiên thừa nhận rằng đó là đúng. Tuy nhiên có một số thói quen lại trở thành mầm họa nên sửa ngay.
5 sai lầm khi ăn cơm làm rước đủ thứ bệnh vào người, đa số người Việt đều mắc phải
Cơm là thực phẩm gần như không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của con người. Tuy nhiên, ăn cơm sai cách lại khiến con người rước bệnh vào thân.
Tôm bổ dưỡng, giàu canxi nhưng 5 nhóm người này không nên ăn để tránh rủi ro
Mặc dù tôm là thực phẩm bổ dưỡng nhưng nếu không chế biến đúng cách thì khi ăn vào có thể gây ngộ độc, nhất là với trẻ nhỏ.
Đọc nhiều
-
Trồng cây kim tiền xanh tốt, nhanh ra hoa, lá bóng mượt quanh năm mà không lo vàng úa
-
Từ 11/11 đến 20/11: 2 tuổi Vượng Quý Nhân, được trợ giúp đúng lúc, 1 tuổi dễ nhận thưởng bất ngờ
-
Mẹo hầm xương: Thêm 1 nguyên liệu đặc biệt để nước dùng trong veo, ngọt đậm đà
-
Cần bật bình nóng lạnh bao nhiêu phút trước khi tắm để tiết kiệm điện?
-
Cây gừng ra hoa có ý nghĩa gì?
-
Từ 9/11 đến 25/11: 3 tuổi Lương Thưởng Tăng Vọt, Giàu Có Vô Biên
-
Tuần mới (9-15/11): Top 3 tuổi đón Vượng Khí bất ngờ, thu nhập tăng mạnh
-
Mùng 1 sớm mai, mùng 2 đầu tháng: 3 tuổi Vía Tốt, số giàu sang, đón may mắn đặc biệt
-
Tuần từ 9-15/11: 3 cung hoàng đạo Vượng Quý Nhân, Bật Mạnh Tài Chính
-
Từ 8/11 đến 18/11: 2 tuổi chậm một bước là mất Cơ Hội Vàng, 1 tuổi bất ngờ có lộc mới
Thời trang
-
Diện cả cây đồng màu: Mẹo mặc đẹp thanh lịch, sang như tiểu thư mà không cần mất công phối đồ
-
8 cách phối đồ công sở với gam xanh: Thanh lịch, sang trọng chuẩn phong cách Old Money
-
Không cần hàng hiệu đắt tiền, phụ nữ theo đuổi phong cách Old Money luôn chú trọng một chi tiết này
-
Áo len cổ V trở lại mùa lạnh 2026: 5 cách phối đồ giúp phụ nữ trông thanh thoát, sang hơn
-
Thu đông 2026, 3 gam màu giúp phụ nữ mặc đẹp thanh lịch mà không cần chạy theo xu hướng
