Chị em hay mắc sai lầm nghiêm trọng này khi ăn cơm khiến cân nặng tăng nhanh, càng nhịn ăn càng béo
Ăn cơm không khoa học là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân và mắc nhiều căn bệnh khác.
Ăn cơm không khoa học là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân và mắc nhiều căn bệnh khác.
Nếu muốn giảm cân mà không cần tập, đáp án hoàn hảo cho câu hỏi của bạn là phương pháp nhịn ăn 16:8 hay phương pháp ăn kiêng 8 tiếng!
Sau thời gian dài nhịn ăn và tập luyện để giữ dáng, Nhã Phương nhận cái kết ê chề khi bị fan chê “giống bộ xương di động”.
Không phải cứ nhịn ăn là chị em có thể giảm cân hiệu quả, ngược lại, việc áp dụng chế độ giảm cân thiếu khoa học này còn có thể gây ra những hậu quả xấu ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trong đợt ở nhà trốn dịch này, cô nàng dường như cũng gặp phải tình trạng tăng cân thiếu kiểm soát do ăn uống chưa thực sự hợp lý.
Sở hữu vóc dáng thon thả cân đối luôn là niềm mơ ước của đông đảo chị em. Thế nhưng, nếu mắc phải 3 sai lầm tai hại sau, dù "nhịn ăn cả tuần" vẫn đại bại.
Ung thư là ngành phát triển muộn nhất ở Việt Nam và điều trị ung thư cũng rất khó để qua khỏi. Vì vậy tôi khuyên các bạn, nhất là các bạn gái: "đừng nhịn ăn nữa"
Theo đó, bệnh nhân trước khi tiến hành phẫu thuật không được ăn uống trong một khoảng thời gian nhất đoạn, nhằm ngăn ngừa tổn thương phổi do hít sặc.
Nếu muốn giảm cân mà không cần tập, đáp án hoàn hảo cho câu hỏi của bạn là phương pháp nhịn ăn 16:8 hay phương pháp ăn kiêng 8 tiếng!
Không phải cứ nhịn ăn là chị em có thể giảm cân hiệu quả, ngược lại, việc áp dụng chế độ giảm cân thiếu khoa học này còn có thể gây ra những hậu quả xấu ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trong đợt ở nhà trốn dịch này, cô nàng dường như cũng gặp phải tình trạng tăng cân thiếu kiểm soát do ăn uống chưa thực sự hợp lý.
Sở hữu vóc dáng thon thả cân đối luôn là niềm mơ ước của đông đảo chị em. Thế nhưng, nếu mắc phải 3 sai lầm tai hại sau, dù "nhịn ăn cả tuần" vẫn đại bại.
Để tiết kiệm tiền nuôi em trai mà cô gái mồ côi đã nhịn ăn đến mức cơ thể chỉ còn da bọc xương.
Hãy đọc câu chuyện dưới đây và cảm nhận!