Nguy cơ tử vong sớm với phương pháp nhịn ăn thanh lọc cơ thể

Nguy cơ tử vong sớm với phương pháp nhịn ăn thanh lọc cơ thể

Nhịn ăn để đào thải độc tố, tăng cường hệ miễn dịch, loại bỏ các tế bào ung thư và để giảm cân, là những lợi ích mơ hồ mà mọi người vẫn truyền tai nhau khi nói về phương pháp nhịn ăn hoàn toàn trong 12 ngày. Tuy nhiên, lợi không thấy đâu mà hậu quả lại là sự thật phũ phàng

5 thực phẩm càng ăn nhiều càng giảm cân?

5 thực phẩm càng ăn nhiều càng giảm cân?

Không cần phải nhịn ăn hay ép mình với thực đơn ăn kiêng khắt nghiệt, bạn vẫn có vòng eo thon gọn và vóc dáng như ý bằng việc tăng cường tiêu thụ các loại thực phẩm sau đây.

Bí quyết ăn nhiều để giảm cân chẳng mấy ai biết

Bí quyết ăn nhiều để giảm cân chẳng mấy ai biết

Rất nhiều người cho rằng, việc đầu tiên cần làm để giảm cân là nhịn ăn hay cắt giảm khẩu phần ăn. Tuy nhiên, việc đó rất có hại cho sức khỏe và không mạng lại hiệu quả giảm cân như mong muốn.

1 2 3 4 5 6 7 8
Đọc nhiều
Thời trang
Cuộc sống
Tiện ích
TIỀN TỆ
GIÁ VÀNG