
7 loại nước tăng cường hệ miễn dịch tốt cho lá phổi của bạn
Những loại nước này tốt cho phổi của bạn, càng uống càng tăng cường tuổi thọ.
Những loại nước này tốt cho phổi của bạn, càng uống càng tăng cường tuổi thọ.
Hãy bổ sung các loại trái cây này vào thực đơn mỗi ngày như một biện pháp bảo vệ sức khỏe hô hấp bền vững cho cả gia đình bạn.
Trong số các loại dược liệu dùng để thoa chân, gừng là một loại thảo dược tự nhiên. Trước khi đi ngủ, hãy cắt gừng thành từng lát mỏng, sau đó chà xát hoặc đắp vào gan bàn chân. Bạn sẽ nhận thấy những công dụng thần kỳ đối với sức khỏe của mình.
Ổi là loại cây rất quen thuộc trong đời sống của chúng ta. Còn người Ấn Độ có câu: “Vài trái ổi trong mùa sẽ không cần gặp bác sĩ cả năm”.
Những sai lầm khi uống cà phê dưới đây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, nên tránh xa.
Trong mùa nắng nóng, nhiệt độ cao thì cần lưu ý uống nhiều nước hơn và uống thường xuyên, không đợi đến khi khát mới uống. Uống nhiều nước lọc, nước trái cây, nước canh, rau có tính mát, giải nhiệt.
Theo Cuốn sách “Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam” của GS.TS. Đỗ Tất Lợi: Hoa hòe là hoa của cây hòe, còn được gọi là hòe mễ, hòe hoa mễ, hòe hoa.
Dưới đây là một số công thức làm sinh tố hấp dẫn, giúp giảm cân và được chuyên gia dinh dưỡng Susmita N tại Cloudnine Group of Hospitals chia sẻ.
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những phụ nữ ngủ dưới 6 tiếng mỗi đêm có nguy cơ rối loạn nội tiết tố cao hơn đáng kể so với những người duy trì giấc ngủ từ 7 - 8 tiếng.
Nếu như cơ thể bạn xuất hiện 1 trong 7 dấu hiệu này hãy kiểm tra sức khỏe tổng quát càng sớm càng tốt.
Làm thế nào để kiểm tra xem một người đàn ông có đầy đủ dương khí? Trong trường hợp người đàn ông có dương khí đầy đủ, sức khỏe được đảm bảo, cơ thể sẽ có một số biểu hiện tốt.
Ngày nay, điều hòa là vật dụng rất phổ biến trong cuộc sống và gần như nhà nào cũng có một chiếc điều hòa để xua tan đi cái nóng của mùa hè, thổi hơi ấm vào mùa đông. Tuy nhiên, đặt điều hòa ở vị trí nào mới là tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Bắt đầu ngày mới bằng 1 ly nước phù hợp không chỉ là cách đơn giản để chăm sóc sức khỏe mà còn là “vũ khí bí mật” giúp bạn tiến gần hơn đến mục tiêu giảm mỡ thừa.
Bạn thường xuyên phải thức dậy trong tình trạng người uể oải, thiếu sức sống vào mỗi buổi sán. Hãy áp dụng ngay 5 việc làm sau đây, nó sẽ giúp bạn đánh bay mệt mỏi, uể oải để bạn bắt đầu ngày mới tràn trề năng lượng.
Những loại nước ép dưới đây thanh lọc cơ thể tốt đừng dại bỏ qua.