5 dấu hiệu cảnh báo thận của bạn đang suy yếu: Có 1 cũng nên đi khám sớm
Những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ thận của bạn suy yếu bạn nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề sống khỏe. Mời các bạn đón đọc các bài viết về sống khỏe và chia sẻ thông tin sống khỏe trên PHUNUTODAY.VN
5 hoạt động thể chất giúp bạn đốt cháy calo nhanh hơn chạy bộ
Từ các bài tập tại nhà đến những hoạt động ngoài trời phổ biến, danh sách sau sẽ mang đến sự đa dạng và động lực để bạn duy trì lối sống năng động.
3 tư thế yoga đầu tiên và hiệu quả tốt bạn nên học
Một số tư thế yoga hiệu quả nhất cho người mới bắt đầu, vì vậy bạn sẽ không phải lo lắng về việc bắt đầu từ đâu khi bước vào thế giới yoga.
6 loại cá tưởng bổ dưỡng nhưng chứa nhiều thủy ngân: Đặc biệt loại thứ 1 nhiều người thích ăn
Những loại cá dưới đây nên tránh xe kẻo ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
5 sai lầm khi uống mật ong gây hại gan thận: Đặc biệt điều thứ 2 nên tránh
Những sai lầm khi uống mật ong dưới đây gây hại cho sức khỏe của bạn, nên tránh xa.
Cách chữa phồng rộp da chân khi đi bộ nhiều, mang giày chật
Khi mang giày dép quá chật hoặc có chất liệu quá cứng và phải đi lại nhiều sẽ làm cho chân bạn bị phồng rộp lên. Vết phồng rộp ban đầu khiến vùng da ở chân của bạn bị đau rát, sau đó hết đau nhưng lại có nước ở bên trong.
4 lưu ý cần tránh khi ăn loại quả được xem là món "khoái khẩu" của mùa nè
Mặc dù dưa hấu có vị ngọt nhưng không phải loại quả này thích hợp để kết hợp với bất kỳ loại thực phẩm nào. Một số sự kết hợp không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng của dưa hấu mà còn có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như chứng khó tiêu.
Cách giúp bạn ngủ ngon trong vòng chưa đầy 1 phút
Bí quyết năm ở kỹ thuật thở 4-7-8 rất đơn giản, nhưng lại vô cùng hiệu quả sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng trong vòng chưa đầy 1 phút.
7 sai lầm khi uống nước ép, khiến bạn càng giảm cân càng béo phì: Bỏ ngay trước khi quá muộn
Những sai lầm khi uống nước ép dưới đây khiến bạn rơi vào tình trạng béo phì, thừa cân.
Người trên 40 tuổi nên tận dụng thường xuyên 6 loại thức uống này sẽ giúp làm sạch gan hiệu quả
Chăm sóc gan là một phần quan trọng của việc duy trì sức khỏe toàn diện, đặc biệt là đối với người trên 40 tuổi.
Có 1 loại cá đươc mệnh danh là sâm nước giá rẻ như cho: Nhiều người không biết thật đáng tiếc
Loại cá này tốt cho sức khỏe, giá cả lại hết sức phải chăng đi chợ nhìn thấy đừng tiếc tiền mua.
5 lý do chính đáng nên ưu tiên ăn dưa chuột vào mùa hè
Theo trang Indianexpress, khi thời tiết nóng bức khiến cơ thể dễ mất nước qua mồ hôi, việc bổ sung dưa chuột vào bữa ăn hằng ngày không chỉ giúp cấp nước mà còn cung cấp các chất điện giải cực tốt cho cơ thể.
5 sai làm khi ăn gạo lứt: 10 nhà thì 9 nhà mắc phải mất hết dinh dưỡng
Những sai lầm khi ăn gạo lứt dưới đây khiến gạo mất dinh dưỡng, dễ gây bệnh.
3 loại trái cây quen thuộc có chứa "độc tố" bạn cần đặc biệt cẩn thận khi ăn
Trái cây rất giàu chất dinh dưỡng và có thể cung cấp cho cơ thể con người các loại vitamin và khoáng chất cần thiết, nhưng một số loại trái cây có thể chứa độc tố hoặc gây gánh nặng cho cơ thể trong một số trường hợp nhất định.
5 loại nước uống buổi tối giúp an thần, ngủ ngon: Nhất là loại thứ 2
Những lại nước uống này nếu uống buổi tối tốt cho sức khỏe đừng bao giờ bỏ qua nhé!
Đọc nhiều
-
Hãy sử dụng tốt 5 món quà trời ban này, thì may mắn, phước lành tự nhiên sẽ đến với bạn
-
3 điều quý giá nhất mà cha mẹ bình thường có thể trao cho con, không phải nhà lầu hay xe hơi
-
Bác sĩ tiết lộ, những người có 6 thói quen này thường trẻ lâu và sống thọ
-
Công dụng đặc biệt của dầu gió pha với giấm trắng, nhà nào cũng cần
-
Tỷ phú Lý Gia Thành dạy con cách 'chọn bạn mà chơi': Con kết bạn với kiểu người này, tương lai càng rộng mở
-
100 ngày liên tiếp: 3 tuổi Cầu Được Ước Thấy, Tiền - Tài hội tụ, giàu số 2 không ai số
-
Thắng Đời Liên Tiếp 3 tháng tới (7, 8, 9): 3 tuổi Nằm Duỗi mà ăn, mua nhà trước Tết
-
Top 4 tuổi từ 1/7 đến 2026: Thần Tài Gõ Cửa, Tổ Tiên Độ Trì, Trúng Đậm Liên Miên, Tết Bính Ngọ giàu to
-
Từ 1/7 đến 10/7: 3 tuổi Lộc Tràn Vào Cửa, Phúc Tựa Như Mưa, Giàu sang bất tận
-
Top 3 tuổi được Thần Tài nâng đỡ Từ 1/7 đến 15/7: Tài Lộc Rực Rỡ, Vàng Bạc Đầy Két, Trúng Đậm
