
Công thức làm nước gừng mật ong pha chanh tăng sức đề kháng mỗi ngày
Chỉ với một ly nước gừng mật ong pha chanh uống vào buổi sáng trước khi ăn và tối trước khi đi ngủ, hệ tiêu hóa sẽ hoạt động dễ dàng hơn.
Chỉ với một ly nước gừng mật ong pha chanh uống vào buổi sáng trước khi ăn và tối trước khi đi ngủ, hệ tiêu hóa sẽ hoạt động dễ dàng hơn.
Mùa đông đến mang theo cái lạnh giá, cũng là thời điểm cơ thể dễ bị tấn công bởi các bệnh cảm cúm, ho, sổ mũi. Giữa tiết trời se lạnh, một ly chanh mật ong ấm không chỉ là thức uống xua tan cái lạnh mà còn là "liều thuốc" tự nhiên tuyệt vời giúp tăng cường sức đề kháng.
Bạn thường xuyên thất mệt mỏi, hệ miễn dịch dịch kém... nguy cơ nhiễm trùng cao hơn. Dưới đây là những thói quen tác động xấu đến hệ miễn dịch, bạn cần tránh phạm phải.
Bổ sung các loại đồ uống này sẽ giúp tăng cường sức đề kháng của trẻ, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Nước cam tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường sức để kháng, phù hợp với cả người lớn lẫn trẻ nhỏ.
Những đồ uống làm từ mật ong này không chỉ có hương vị dễ uống mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu thành phần vitamin C, dẫn tới hệ miễn dịch suy giảm.
Đề kháng yếu có thể khiến trẻ dễ nhiễm bệnh hơn. Đặc biệt là khi thời tiết giao mùa. Vì vậy, cha mẹ nên chú ý giúp trẻ tăng sức đề kháng bằng những biện pháp đơn giản này.
Bạn cảm thấy mệt mỏi, thường xuyên ốm đau? Có thể cơ thể bạn đang cố gắng gửi tín hiệu cần được chăm sóc. Hãy cùng khám phá 7 cách tự nhiên để giúp cơ thể phục hồi và khỏe mạnh trở lại.
Bạn có tin rằng chỉ với một loại thực phẩm có giá chưa đến 1.000 đồng, bạn có thể bảo vệ sức khỏe của mình một cách hiệu quả trong mùa giao mùa? Nghe có vẻ khó tin nhưng đây lại là sự thật. Cùng khám phá xem đó là loại thực phẩm nào nhé!
Mùa xuân là thời điểm mà sức khỏe của phụ nữ trung niên và người già dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi thất thường của thời tiết. Bí quyết để giữ gìn sức khỏe và nhan sắc trong giai đoạn này chính là bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng phù hợp.
Việc tăng đề kháng cho con luôn là điều mà cha mẹ quan tâm. Để trẻ khỏe mạnh cha mẹ nên áp dụng những điều sau.
Những loại gia vị dưới đây rất giàu vitamin, khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng tốt cho sức khỏe con người.
Sau khi bạn dương tính với Covid -19 và khỏi bệnh nhưng thấy cơ thể mình có những dấu hiệu này thì nên tìm cách khắc phục ngày nhé
Những thực phẩm dưới đây giàu vitamin C, chất xơ, khoáng chất... rất tốt cho sức đề kháng của trẻ nhỏ.