Một nghiên cứu mới đây đã tiết lộ một sự thật đáng ngạc nhiên về mối liên hệ giữa giấc ngủ và nguy cơ đột quỵ. Cụ thể, cả việc ngủ quá ít hoặc quá nhiều đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm này.
Đây là một mẹo dân gian đã được nhiều người áp dụng từ lâu và mang lại những hiệu quả bất ngờ.
Bạn có biết rằng việc kết hợp trứng vịt lộn với một số thực phẩm khác có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe không? Đừng bỏ qua những thông tin quan trọng này nếu bạn là tín đồ của món ăn dân dã này.
Với khí hậu ôn hòa, tháng 10 không chỉ là thời điểm giao mùa mà còn là dịp để thưởng thức những loại quả đặc trưng như nho, chuối, quả hồng, bưởi, thanh long...
Chân giò lợn là một trong những bộ phận được nhiều người ưa thích và chọn mua. Tuy nhiên, chân giò trước hay chân giò sau lại có những khác biệt lớn về kết cấu và hương vị. Vậy loại nào sẽ ngon hơn?
Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đau nhức cơ bắp kéo dài sau khi tập luyện? Đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang tập quá sức. Cùng khám phá 13 dấu hiệu cảnh báo để điều chỉnh lại kế hoạch tập luyện của mình nhé!
Acid béo omega-3 trong cá đã được chứng minh giúp làm giảm chất béo trung tính, một loại chất béo trong máu. Omega-3 có thể làm chậm sự phát triển của các mảng bám trong động mạch và giảm viêm khắp cơ thể.
Những khung giờ dưới đây uống cà phê tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bỏ qua nhé!
Những kiểu người này không nên uống nước mía kẻo dễ rước thêm bệnh vào người, ai cũng nên biết.
Đi đại tiện là một nhu cầu sinh lý tự nhiên của con người, nhưng không phải ai cũng biết rằng việc đi đại tiện đúng giờ, đúng cách lại có ý nghĩa rất lớn đối với sức khỏe.
Bạn đã biết hết những công dụng tuyệt vời của chanh đào chưa? Hãy cùng khám phá 5 cách đơn giản để tận dụng tối đa loại quả này, từ làm đẹp đến chăm sóc sức khỏe.
Mệt mỏi vì gạo nhà mình luôn bị mọt phá? Đừng lo, chỉ với vài mẹo nhỏ, bạn sẽ bảo quản gạo được lâu hơn, thơm ngon hơn mà không cần dùng đến hóa chất độc hại. Cùng khám phá ngay nhé!
Những loại nước ép dưới đây giàu dinh dưỡng nhất là vitamin C, đừng bỏ qua.
Một số lá rau không chỉ ăn được và rất ngon mà còn giàu chất dinh dưỡng! Đặc biệt là lá của 5 loại cây sau đây, bạn đừng vứt đi nữa nhé!
Cá là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất có lợi cho sức khoẻ con người. Đặc biệt, có 5 loại cá ngọt thịt, ít xương, giá cả phải chăng, đi chợ mà thấy thì bạn hãy mua ngay.
