Loại rau là "vua thải độc gan", hút sạch mỡ máu, chợ bán 5 nghìn/bó
Lá tía tô được mệnh danh là “vua thải độc gan, hút sạch mỡ máu” – hai căn nguyên gây nên hàng loạt bệnh lý nguy hiểm thời hiện đại.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề sức khỏe. Mời các bạn đón đọc các bài viết về sức khỏe và chia sẻ thông tin sức khỏe trên PHUNUTODAY.VN
Vò rau ngót trước khi nấu, đơn giản mà tăng gấp 3 lần chất bổ
Rau ngót từ lâu đã được coi là loại rau “vàng” trong bữa cơm Việt. Không chỉ thanh mát, dễ ăn mà còn chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất dồi dào, đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch và hỗ trợ cơ thể phục hồi sau ốm.
2 cách uống xả gừng giúp da bóng mịn, hết mụn hết thâm
Khi kết hợp, sả và gừng không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa, hô hấp, mà còn là bí quyết tự nhiên giúp làn da sáng mịn, giảm mụn, mờ thâm.
Chủ sạp đậu phụ nói thẳng: "3 loại đậu phụ cho thêm tiền cả nhà tôi cũng chẳng dám ăn", là loại nào?
Một chủ sạp đậu phụ có hơn 20 năm bán hàng đã thẳng thắn chia sẻ: “Có 3 loại đậu phụ, cho thêm tiền tôi cũng chẳng dám ăn, vì ăn nhiều chỉ rước bệnh vào người.”
3 thói quen uống trà xanh gây hại cho thận: 90% đang mắc phải sai lầm này
Trà xanh từ lâu đã được biết đến là loại đồ uống giàu chất chống oxy hóa, giúp thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa lão hóa và hỗ trợ phòng chống một số bệnh mạn tính. Tuy nhiên, không phải lúc nào uống trà xanh cũng tốt.
Gội đầu xong để khô tự nhiên hay sấy tóc? Câu trả lời dễ mà 10 người có 9 người sai
Nhiều người vẫn nghĩ rằng sau khi gội đầu, để tóc khô tự nhiên sẽ tốt hơn sấy tóc bằng máy, vì không phải tiếp xúc với nhiệt, tóc ít hư tổn hơn.
Cách pha cà phê uống vào giảm 5% mỡ nội tạng, ngon hơn gấp 10 lần
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Đan Mạch, công bố trên tạp chí MDPI, đã hé lộ thêm một lợi ích ít ai ngờ: nếu được pha chế đúng cách, cà phê có thể góp phần giảm mỡ nội tạng – loại mỡ nguy hiểm tích tụ quanh gan, thận và ruột.
Tôm ngon lại bổ nhưng có 4 người đừng dại ăn vào
Tôm là thực phẩm ngon và bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, vậy ai không nên ăn tôm?
Thời điểm cơ thể hấp thụ canxi gấp 3 thông thường, muốn con cao lớn phải biết
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng buổi sáng là thời điểm tốt nhất để bổ sung canxi, đặc biệt là sau bữa ăn sáng.
2 sai lầm tập thể dục thể thao "Tàn phá" gan, hại thận, cực hại tim
Tập thể dục thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu mắc phải những sai lầm phổ biến dưới đây, người tập có thể vô tình “tàn phá” gan, thận và cả hệ tim mạch.
7 dấu hiệu cảnh báo bệnh K: Có 1 cũng nên đi khám sớm càng để lâu bệnh tình càng thêm nặng
Nếu cơ thể bạn xuất hiện những dấu hiệu dưới đây bạn nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt nhé!
Cách uống nước mía tăng gấp 3 chức năng gan thận, không biết quá phí
Theo y học cổ truyền, nước mía có vị ngọt, tính mát, giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc. Khoa học hiện đại cũng chỉ ra rằng nước mía chứa nhiều khoáng chất như kali, canxi, magie cùng lượng chất chống oxy hóa dồi dào, có khả năng hỗ trợ chức năng gan thận cực tốt.
Loại rau rắc hạt 10 ngày là được ăn, dưỡng tim - bổ phổi
Trong số những loại rau quen thuộc ở Việt Nam, cải cúc (còn gọi là tần ô) vừa là thực phẩm bổ dưỡng vừa là vị thuốc dân gian.
Móng tay có dấu hiệu này là gan đang "kêu cứu", đến gặp bác sĩ ngay!
Nhận biết dấu hiệu trên móng tay cảnh báo các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng giúp bạn có thể chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe của bản thân.
Uống nước đinh lăng nên dùng lá khô hay tươi mới tốt?
Nhiều người tin rằng uống nước lá đinh lăng giúp tăng sức đề kháng, ngủ ngon, giải độc, lợi sữa cho phụ nữ sau sinh.
Đọc nhiều
-
5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối
-
Thường xuyên ăn mướp vào mùa hè, cơ thể nhận được 5 lợi ích đặc biệt
-
7 việc không nên làm vào mùng 1 tháng 3 âm lịch
-
3 khung giờ đẹp cúng Tết Hàn Thực 2026 (3/3 âm lịch) mang lại may mắn, tài lộc
-
5 người không nên ăn thịt bò
-
5 ngày liên tiếp (15-20/4): 3 tuổi Mưa Tiền Đổ Xuống, giàu nhất vị trí số 2
-
Thứ Tư, Năm, Sáu (15-17/4): 2 tuổi đón lộc tiền bất ngờ, 1 tuổi được khen ngợi vì nỗ lực
-
Từ 16/4-6/5: 2 tuổi lật ngược tình thế, bứt tốc công việc, 1 tuổi có cơ hội trả sạch nợ
-
Nửa đầu tháng 3 âm lịch: 3 con giáp dễ vướng họa tiểu nhân, coi chừng kẻ giả thân thiện
-
Giữa tháng 4 đến hết tháng 5: 3 con giáp dễ vướng vận xui, càng vội càng rối, bình tĩnh dễ hoá giải
