Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề sức khỏe. Mời các bạn đón đọc các bài viết về sức khỏe và chia sẻ thông tin sức khỏe trên PHUNUTODAY.VN

Ăn gừng nên gọt vỏ hay để nguyên là tốt nhất?

Ăn gừng nên gọt vỏ hay để nguyên là tốt nhất?

Nhiều quan điểm cho rằng ăn gừng không gọt vỏ sẽ gây ra bệnh, ảnh hưởng đến sức khoẻ, cũng có người nói gọt vỏ sẽ làm giảm mùi thơm của gừng. Vậy quan điểm nào mới đúng?

Ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày là đủ cho cơ thể?

Ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày là đủ cho cơ thể?

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, nhiều người có thói quen bận rộn hoặc thích thú với việc thức khuya, dẫn đến câu hỏi về số giờ ngủ cần thiết hàng ngày để đảm bảo sức khỏe và năng suất.