Thực phẩm giàu chất sắt tốt cho mẹ bầu
Những thực phẩm dưới đây giàu chất sắt, giàu vitamin, khoáng chất…rất tốt cho mẹ bầu và thai nhi phát triển toàn diện.
Bầu ăn 6 thực phẩm này ngừa thiếu máu, nuôi thai lớn nhanh như thổi lại ngừa băng huyết sau sinh cực chuẩn
Với các thực phẩm giàu chất sắt bậc nhất, mẹ có thể ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu thiếu sắt, cho thai kỳ khỏe mạnh, giúp tăng lưu lượng máu đến nuôi thai nhi phát triển trí não và thể chất.
Loại thực phẩm giàu chất sắt hơn cả thịt mà ít ai ngờ
Loại thực phẩm giàu chất sắt hơn cả thịt mà ít ai ngờ - các bạn hãy biết để tận dụng.
Những thực phẩm giàu chất sắt bạn phải biết
Sắt là một thành phần thiết yếu giúp các cơ quan trong cơ thể không thể hoạt động bình thường và khỏe mạnh.
Top những thực phẩm ngăn ngừa thiếu máu khi mang thai
Chất sắt rất cần thiết đối với phụ nữ mang thai. Các mẹ bầu có thể sử dụng các chế phẩm bổ sung hoặc tích cực ăn các loại thực phẩm giàu chất sắt dưới đây để tăng cường khả năng hấp thụ sắt nhé!
Thực phẩm giàu chất sắt tốt cho mẹ bầu
Những thực phẩm dưới đây giàu chất sắt, giàu vitamin, khoáng chất…rất tốt cho mẹ bầu và thai nhi phát triển toàn diện.
9 loại thực phẩm bổ sắt, bổ máu tăng cường sức khỏe cho phụ nữ
Thiếu máu có thể gây đau đầu, chóng mặt, cùng nhiều bệnh lý khác. Do vậy, phụ nữ luôn cần phải bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất sắt để giúp bổ máu dưới đây
Loại rau giúp dưỡng sắc và tốt cho máu
Thiếu máu có thể gây đau đầu, chóng mặt, cùng nhiều bệnh lý khác. Do vậy, phụ nữ luôn cần phải bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất sắt để giúp bổ máu dưới đây.
Những thực phẩm tốt cho người thiếu máu
Mật ong, quả sung, hải sản, bắp ngô... là những thực phẩm giàu chất sắt rất tốt cho những người bị thiếu máu.
Đọc nhiều
-
Hỷ sự liên miên: 4 tuổi gặp vận đào hoa, đi đến đâu có người theo đến đó từ tháng 6 đến tháng 9
-
4 vị trí tuyệt đối không đặt bàn thờ, nhiều nhà phạm đại kỵ phong thủy mà không biết
-
Từ 23/5 đến 23/6: 4 tuổi khó khăn tan biến, vận hạn vụt bay, mở cửa đón tiền - tình - danh vào nhà
-
Mơ thấy rắn là tốt hay xấu? Giải mã giấc mơ về rắn khiến nhiều người lo lắng bấy lâu nay
-
5 điều giúp phụ nữ yêu thương bản thân nhiều hơn, để hạnh phúc nhiều hơn
-
Trị nám bằng phương pháp lột da mặt có tốt không?
-
Món ngon lạ miệng với hoa đu đủ đực, không sợ đắng nhờ cách chế biến này
-
Tổ tiên rặn kỹ: "Giàu cũng không xây nhà to, rẻ cũng không mua đất ven sông", ngày nay thì sao?
-
Mùa hè nắng gắt hãy trồng 4 loại hoa này, càng nắng càng rực rỡ, dễ trồng lại thu hút tài lộc
Thời trang
-
Những bộ đầm đẹp nhất trên thảm đỏ tại Liên hoan phim Cannes lần thứ 77
-
5 kiểu váy siêu điệu đà của mùa hè đảm bảo style của chị em sẽ thăng hạng vùn vụt
-
4 mẫu giày dép vừa diện được khi du lịch vừa hợp đi dạo phố
-
Meghan Markle có loạt cách phối đồ đẹp với sandal mà chị em nào cũng nên học hỏi
-
6 kiểu áo mát mẻ là "ngôi sao" của mùa hè nàng nào cũng nên sắm
