Bữa sáng ăn theo cách này vừa đơn giản lại giúp giảm mỡ bụng
Nhịn ăn sáng không giúp bạn giảm cân. Thay vào đó hãy lựa chọn những bữa sáng lành mạnh, không tốn thời gian chuẩn bị nhưng lại giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề thực đơn. Mời các bạn đón đọc các bài viết về thực đơn và chia sẻ thông tin thực đơn trên PHUNUTODAY.VN
Thực đơn 7 ngày ăn kiêng đơn giản, dễ nấu giúp nàng sớm lấy lại vóc dáng như ý
Dưới dây là thực đơn ăn kiêng 7 ngày với nguyên liệu đơn giản, dễ nấu đáp ứng yêu cầu nạp ít calo, chất béo.
Học người Nhật chuẩn bị bữa tối đơn giản mà vẫn đủ chất dinh dưỡng
Nếu bạn yêu thích ẩm thực Nhật Bản, bạn có thể tham khảo thực đơn những món ăn tối dưới đây.
Gợi ý 20 mâm cơm giá chỉ hơn 50 nghìn cả nhà 4 người ăn thoải mái
Nếu bạn đang băn khoăn không biết ăn gì thì hãy lưu vào thực đơn nhà mình những mâm cơm với giá 50k dưới đây để không tốn thời gian suy nghĩ.
Bật mí thực đơn giảm cân 7 ngày General Motor giúp bạn lấy lại vóc dáng nuột nà
Nhiều người áp dụng thực đơn giảm cân 7 ngày General Motor (GM) đã đạt hiệu quả tích cực, giảm tới 6-7kg .
Ghi nhớ các khung giờ ăn uống để giảm cân, chị em không vất vả trong việc cải thiện vóc dáng
Muốn giảm cân hiệu quả và lành mạnh, chị em còn cần phải ăn các bữa trong ngày thật đúng giờ nữa.
22 mâm cơm tự nấu giàu dinh dưỡng, giá chưa tới 70 ngàn, nhà 4 người ăn thoải mái
Trong thời buổi giá cả leo thang, việc đi chợ, nấu nướng thế nào cho ngon bổ rẻ là một thách thức không nhỏ với chị em.
Cát Phượng chia sẻ thực đơn mùa dịch, vô tình tiết lộ sẽ hiến tạng và hiến xác
Cát Phượng chia sẻ thực đơn giản dị vào mùa dịch. Nhiều người lo lắng khi Cát Phượng không ăn sáng và ăn nhiều trứng.
Thực đơn cơm nhà 4 món chưa tới 100.000 đồng, rất thích hợp cho ngày mát trời
Chỉ với 100.000 đồng bạn vẫn có thể chuẩn bị cho cả gia đình một bữa ăn thơm ngon và đầy đủ dinh dưỡng.
Gợi ý thực đơn cơm hộp tiện lợi, đủ chất cho dân văn phòng
Với thời gian khá hạn chế của buổi sáng, làm thế nào để chuẩn bị được bữa trưa ngon và đủ chất để mang đi làm? Những gợi ý thực đơn dưới đây sẽ giúp bạn không còn phải lo nghĩ trưa nay ăn gì.
Thực đơn “ép” cân cấp tốc như của IU và Jennie để sở hữu vóc dáng vạn người mê
Những cái tên quen thuộc như IU, Jennie BlackPink… là hình mẫu lý tưởng cho mọi cô nàng.
Thực đơn cơm cữ cho mẹ mới sinh: 2 nên ăn, 3 nên tránh đảm bảo đủ sữa lại nhanh hồi sức
Chế độ dinh dưỡng dành cho các mẹ sau sinh rất quan trọng. Muốn đảm bảo có đủ sữa cho con bú đồng thời nhanh hồi phục sức khỏe thì mẹ bầu nên tuân thủ nguyên tắc này.
Mẹ mang bầu bé trai cứ ăn 7 món này, sinh ra con cao lớn, mạnh mẽ lại sáng dạ hơn người
Dinh dưỡng cho mẹ bầu khi mang thai là vô cùng quan trọng. Nếu mang bầu bé trai, bạn nên ăn nhiều món này vừa có lợi cho sức khỏe của mẹ lại vừa tốt cho thai nhi trong bụng.
10 thực đơn đám giỗ theo phong tục truyền thống của người Việt Nam
Dưới đây là 10 thực đơn với những món truyền thống trong những ngày giỗ chạp mà bạn nên tham khảo.
Gợi ý 17 mâm cơm gia đình giàu dinh dưỡng chưa tới 100 ngàn đồng, nhà 4-5 người ăn no
Dưới đây là gợi ý một số mâm cơm gia đình giá chỉ 100 ngàn quay đầu mà nhà 4-5 người vẫn ăn thoải mái.
Đọc nhiều
-
3 con giáp nữ mệnh đại phú: Càng già càng nhiều tiền, hậu vận sống như “phú bà”, thọ tới trăm tuổi
-
3 con giáp nữ càng lớn tuổi càng giàu sang phú quý: Tài lộc vượng phát, sống thọ, sống khỏe, ai cũng ao ước
-
Sau 10/7: 3 tuổi Trúng Độc Đắc Liên Tục, Danh Tiếng Lẫy Lừng, tuổi số 2 Tiền Tài dư dả
-
8 trường hợp cần đổi Sổ đỏ từ ngày 1/8 mà người dân biết kẻo mất tiền oan
-
4 điềm báo gia đình bạn sắp giàu to: Nhà nào có được thật đáng chúc mừng
-
Từ 8/7 đến 7/8: 4 tuổi Thịnh vượng Giàu sang, Tổ tiên độ trì, Trúng số đặc biệt, làm đâu thắng đó
-
4 con giáp càng già càng chất: Sống viên mãn hơn người, không vướng lo âu, gia đình yên ấm
-
Sau 7/7: 3 tuổi Trúng Lộc Thần Tài, một bước Đổi Đời giàu sang Sung Túc, đặc biệt tuổi đầu tiên
-
20 ngày liên tiếp: 4 tuổi Đắc Sủng Thần Tài, Phúc - Lộc - Thọ Tề Tựu, giàu nứt vách
-
4 tuổi Phát Tài cực mạnh, từ 7/7 đến 17/7 Tiền vào như vũ bão
