Loại rau rẻ bèo, giàu axit folic gấp 38 lần táo, là thần dược ngừa K, tăng trí nhớ, mua 5000 làm đủ món
Đây là loại rau phổ biến ở Việt Nam đặc biệt vào mùa đông và giá rất rẻ nhưng công dụng thì bất ngờ
Đây là loại rau phổ biến ở Việt Nam đặc biệt vào mùa đông và giá rất rẻ nhưng công dụng thì bất ngờ
Cùng với việc làm giảm các triệu chứng cũng như tình trạng thiếu máu lên não, loại rau này còn giúp làm chậm quá trình lão hóa và giảm trí nhớ.
Nhiều người cho rằng do bận chăm lo cho hai con và công việc kinh doanh cũng như phụ nữ thường giảm trí nhớ sau sinh.
Cà phê là đồ uống quen thuộc của rất nhiều người giúp cơ thể tỉnh táo ngừa ngừa chứng giảm trí nhớ tốt. Nhưng nếu bạn thấy cơ thể mình có những biểu hiện này thì nên dừng lại.
Những món ăn này không chỉ cung cấp năng lượng mà còn có tác dụng an thần, bồi bổ trí não, rất thích hợp với những sĩ tử đang trong giai đoạn chuẩn bị bước vào mùa thi quan trọng.
33 năm kể từ sau khi bị bắt cóc, cuối cùng Lý Cảnh Vĩ cũng tìm thấy mẹ ruột của mình nhờ tự vẽ bản đồ quê hương theo trí nhớ.
Để cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh suy giảm trí nhớ, teo não mọi người cần tránh xa những thói quen dưới đây:
Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với trẻ nhỏ. Trẻ có chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng sẽ phát triển một cách toàn diện đồng thời tăng cường trí thông minh.
Trí nhớ của chúng ta lão hóa đi không phải theo thời gian mà còn theo sự lười vận động trí não. Do đó chăm tập luyện những điều này giúp bạn có một trí não thông minh tới cuối đời
Hầu hết mọi người bắt đầu có dấu hiệu suy giảm trí nhớ vào giữa những năm 60 tuổi. Tuy nhiên, một số người có thể bắt đầu sớm nhất ở độ tuổi của mình.
Một chế độ ăn uống không lành mạnh sẽ gây hại cho não và dễ dẫn đến trí nhớ kém, thậm chí mất trí nhớ. Vì vậy để tốt cho não bộ bạn nên tránh ăn quá nhiều những thực phẩm này.
Một người nếu sở hữu 1 trong 4 nét tướng dưới đây cuộc sống dễ gặp tai ương xui xẻ, làm nhiều nhưng được hưởng lộc rất ít.
Nếu bạn muốn thông minh, khỏe mạnh, thì nên tránh xa những loại thực phẩm gây hại sức khỏe này.
Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho trí nhớ của trẻ nhỏ, các mẹ nên thường xuyên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.