Bí quyết chọn váy cho chị em U40 mập mập, béo bụng
Đâu là những bí quyết giúp phụ nữ trung niên có dáng người mũm mĩm, béo bụng, đùi to mặc đầm trở nên đẹp hơn và thời trang hơn? Hãy cùng xem những gợi ý dưới đây.
Đâu là những bí quyết giúp phụ nữ trung niên có dáng người mũm mĩm, béo bụng, đùi to mặc đầm trở nên đẹp hơn và thời trang hơn? Hãy cùng xem những gợi ý dưới đây.
Với 4 công thức thời trang này, các nàng công sở hoàn toàn có thể che đi khuyết điểm bụng một cách tinh tế và vẫn giữ được phong cách thanh lịch, chuyên nghiệp.
Bữa tối rất quan trọng và ảnh hưởng lớn tới quá trình giảm cân của bạn. Hãy nhớ các nguyên tắc sau sẽ giúp bạn tránh được tình trạng phát phì
Dưới đây là những lưu ý quan trọng trong chế độ ăn uống mỗi ngày giúp chị em giảm mỡ bụng nhanh chóng và an toàn.
Hãy cùng tìm hiểu ngay những thói quen gây tăng cân, béo bụng khi ngủ mà rất nhiều người vẫn đang mắc phải.
Trước đó, Hari Won cũng nhiều lần ngầm phủ nhận tin đồn mang thai bằng việc tập các động tác nhảy nhót mạnh, tập plank giảm béo bụng.
Những món ăn dưới đây được nhiều người yêu thích, tuy nhiên lại dễ gây tăng cân và béo bụng.
Chọn đúng khung giờ ăn tối sẽ giúp bạn hạn chế việc tích tụ mỡ thừa, hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả hơn.
Béo bụng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá 6 hậu quả nghiêm trọng của béo bụng và các biện pháp phòng ngừa hiệu quả để bảo vệ bản thân ngay hôm nay!
Có rất nhiều phương cách giảm cân và chế độ ăn giảm cân nhưng đâu là chế độ dễ áp dụng và lành mạnh mới là quan trọng.
Duy trì phương pháp này suốt 15 năm liền cô không hề tăng cân, vóc dáng thon gọn thanh thoát tuyệt đối.
Nếu bạn đang muốn kiểm soát cân nặng, giảm mỡ thừa thì nên tránh xa những loại rau củ này trong bữa ăn.
Dưới đây là danh sách các đồ ăn tốt cho sức khỏe mà dễ tìm thấy và chế biến, đặc biệt không gây béo bụng.
Một thiết kế maxi duyên dáng bay bổng sẽ giúp các nàng thêm duyên dáng thướt tha cho ngày đi du lịch.