3 món rau làm sạch ruột, thải hết độc tố ra khỏi cơ thể
Những thực phẩm giàu chất xơ này không chỉ giúp ngăn ngừa táo bón mà còn hỗ trợ nhu động ruột và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Bỏ túi công thức ngon ‘quên lối về’ từ đậu nành lông: Gan khỏe, xương chắc, tiêu hóa nhẹ nhàng
Gan yếu, hay bị táo bón, lo thiếu canxi? Đừng bỏ qua công thức "vàng" từ đậu nành lông dưới đây! Ngon khó cưỡng, dễ làm, lại tốt toàn diện cho sức khỏe.
Loại rau dại mọc trong rừng giờ thành đặc sản, bán 100 nghìn/kg cũng hết sạch
Tiêu thụ loại rau này trong mùa hè không chỉ giúp thanh nhiệt và giải độc mà còn điều hòa khí huyết và giảm táo bón. Nhờ vào những lợi ích này, cơ thể của bạn sẽ trở nên thon gọn và khỏe mạnh hơn.
Thêm 1 thứ này vào cơm giúp mềm mạch máu, chống táo bón, sạch cục máu đông, tốt cho người tiểu đường
Nó mang lại lợi ích không ngờ bằng cách nâng cao sức khỏe của chúng ta từ sâu bên trong.
4 loại quả giàu vitamin C hơn cam chanh, tốt cho tiêu hoá lại giúp hạ mỡ máu
Nếu ngày Tết bạn đã ăn quá nhiều những thực phẩm khó tiêu thì hãy bổ sung ngay những loại quả này. Chúng tốt cho tiêu hoá, giảm đầy hơi và táo bón hiệu quả.
Táo bón chính là thủ phạm khiến bạn xấu xí nhanh chóng, học ngay cách trị "táo" để nuôi dưỡng nhan sắc
Táo bón là một vấn đề sức khỏe và biểu hiện rất rõ ra bên ngoài, nên càng táo bón bạn càng xấu xí
6 loại rau củ là "vua" trị táo bón, có loại chỉ vài ngàn/kg, ai cũng mua được
Táo bón là vấn đề nhiều người gặp phải trong xã hội hiện đại. Thay vì thuốc thang tốn kém, bạn chỉ cần thường xuyên ăn các loại củ quả này là có thể giải quyết vấn đề.
Nước để qua đêm có uống được không? Nhiều người đã hiểu sai nghiêm trọng
Duy trì thói quen uống nước đúng cách có vai trò vô cùng quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe, ngăn ngừa táo bón, sỏi thận, bệnh gout và các bệnh về tim mạch, thậm chí chống lại ung thư.
Loại quả quen thuộc trong mâm cơm người Việt: Giải pháp tự nhiên cho người tiểu đường, táo bón, suy nhược cơ thể
Loại quả quen thuộc này hóa ra lại là "thần dược" cho sức khỏe, đặc biệt là người tiểu đường, người bị táo bón.
Đu đủ ăn không ngon ngọt, cho thêm thứ này vào là ăn ngon ngay
Vì có hàm lượng chất xơ cao nên trái đu đủ rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Ăn đu đủ chín thường xuyên cũng sẽ giúp bạn ngăn ngừa được hiện tượng táo bón và giải độc cho hệ tiêu hóa...
Loại quả là ‘vị thuốc ngọt’ cho sức khoẻ: Chống táo bón, tan cục máu đông, tốt cho người tiểu đường
Bạn đang tìm loại trái cây vừa ngon ngọt, bổ dưỡng lại tốt cho sức khỏe? Dứa chính là lựa chọn hoàn hảo!
6 loại rau quả giàu chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón nên ăn hàng ngày
Rau quả là những thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Một số loại rau củ rất giàu chất xơ, tính mát, dùng đúng cách sẽ giúp tránh được bệnh táo bón.
5 loại rau giải độc gan đang vào mùa, ăn nhiều mát ruột đỡ nhiệt miệng lại khỏi táo bón
Những loại rau dưới đây đang vào mùa, rất ngon, bổ lại mát gan giải độc.
4 loại thực phẩm nên ăn vào buổi sáng: Sạch ruột, tiêu hóa tốt, ngừa K đại trực tràng
Dấu hiệu phổ biến của ung thư đại trực tràng là đi đại tiện nhiều lần 1 ngày, táo bón trong thời gian dài. Để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh bạn có thể ăn 4 loại thực phẩm này khi bụng đói.
Đọc nhiều
-
3 đối tượng tạm dừng nhận lương hưu, 2 đối tượng bị cắt trợ cấp xã hội, là ai?
-
10 bệnh được miễn đăng ký nghĩa vụ quân sự năm 2025
-
Ông bà đã dặn đừng cãi: Ngủ không nằm hướng ra cửa, nghe tiếng gọi đừng có thưa. Vì sao lại thế?
-
Chỉ cần làm 9 điều này, bạn sẽ luôn cảm thấy mình vui vẻ, hạnh phúc
-
4 cung hoàng đạo may mắn nhất cuối tuần: Tiền tài vào như nước, tình yêu đầy ắp
-
Hết Giáp Thìn - đến Ất Tỵ: 4 tuổi được mùa bội thu, chẳng lo thiếu tiền
-
60 ngày tới: 3 tuổi Trúng Số đổi đời, tiền bạc phủ phê, đón Tết Nguyên Đán 2025 linh đình
-
40 ngày cuối cùng năm Giáp Thìn 2024: 3 tuổi Bách Chiến Bách Thắng, giàu sụ đón Tết to
-
Từ mai tới cuối tuần Cực Đỏ: 3 tuổi Trúng Số, tiền vào như nước
-
Cách rã đông thịt không cần nước, chỉ 5 phút là thịt mềm tươi như mới
Thời trang
-
Mách nàng 4 cách mặc áo cardigan sành điệu và hack dáng tuyệt đối
-
Đây chính là xu hướng họa tiết được lăng xê nhiệt tình trong mùa Đông này
-
Siêu mẫu Kendall Jenner mách nàng 4 kiểu giày mix với quần jeans "cực ngọt", diện theo phong cách nào cũng đẹp
-
4 mỹ nhân Gen 4 vừa sở hữu nhan sắc xinh đẹp vừa có phong cách thời trang ấn tượng
-
Muôn vàn những cách diện quần ống rộng đơn giản mà đẹp trong mùa lạnh
