Bác sĩ mách cách uống cà phê tốt cho tim mạch bằng việc thêm vào tách cà phê thứ này, thử ngay
Cà phê là thức uống phổ biến vừa có lợi lại vừa có hại thế nên uống thế nào để tốt là điều mà nhiều người thắc mắc.
Cà phê là thức uống phổ biến vừa có lợi lại vừa có hại thế nên uống thế nào để tốt là điều mà nhiều người thắc mắc.
Sữa đậu nành là thức uống quen thuộc của nhiều người Việt nhưng chế biến và cách uống sai lầm dưới đây có thể khiến chúng thành độc hại
Uống nước là việc rất quan trọng trong chăm sóc sức khỏe nhưng không phải cứ uống là xong mà phải biết uống đúng cách
Giảm cân là nỗi niềm của nhiều chị em, nếu bạn đã quá mệt mỏi hãy nhớ giảm cân bằng cách uống nước như thế này.
Hiện nay nhiều chị em mách nhau bổ sung collagen để đẹp da nhưng nếu dùng không đúng cách collagen sẽ không phát huy hết tác dụng.
Cà phê nếu biết cách uống đúng sẽ tốt cho tim mạch, sức khỏe. Nhưng 5 dấu hiệu này chứng tỏ bạn không nên tiếp tục sử dụng kẻo ôm hận.
Uống nước buổi sáng có thể làm hại cơ thể nếu uống không đúng cách, cách uống nước cũng khác nhau ở mỗi người.
Nước chanh vừa giúp bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể, vừa giúp hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.
Nước cam là loại nước uống bổ sung nhiều vitamin C và khoáng chất tốt cho sức khỏe nhưng những cách uống dưới đây sẽ khiến chúng thành chất độc nguy hiểm
Nhờ cách uống nước chanh hàng ngày, chuyên gia David Sinclair đã trẻ ra 10 tuổi so với tuổi thật.
Bạn hoàn toàn có thể uống cà phê để giảm cân một cách hiệu quả và duy trì vóc dáng mỗi ngày.
Uống cà phê đúng cách sẽ giúp bạn phòng ngừa tim mạch, tốt cho huyết áp. Nhưng nếu bạn uống theo cách này sẽ già nhanh, rước bệnh vào người.
Cũng giống như bất kỳ chất dinh dưỡng nào khác, nước rất quan trọng để con người tồn tại. Tuy nhiên không phải ai cũng biết uống nước đúng cách.
Các nghiên cứu mới đây đã chỉ ra, cà phê rất tốt đối với sức khỏe tim mạch nếu bạn sử dụng đúng cách.