Trẻ thiếu kẽm: Dấu hiệu nhận biết và cách khắc phục

Trẻ thiếu kẽm: Dấu hiệu nhận biết và cách khắc phục

Kẽm, một vi chất dinh dưỡng thiết yếu, chiếm lượng nhỏ từ 2 đến 3 gam trong cơ thể con người. Do không được lưu trữ lâu dài trong cơ thể và có chu kỳ chỉ khoảng 12,5 ngày ở các cơ quan nội tạng, kẽm có thể nhanh chóng trở nên thiếu hụt nếu chế độ ăn không cung cấp đủ lượng cần thiết.

Đây chính là 3 chỗ dựa vững chắc nhất dành cho bạn khi về già

Đây chính là 3 chỗ dựa vững chắc nhất dành cho bạn khi về già

Sau nửa đời người, con cái đã trưởng thành, có chủ kiến, có mục tiêu theo đuổi riêng mình, vì thế nên đừng bị gò bó quá nhiều lại càng không nên ỷ lại vào con quá nhiều. Con cháu có cái phúc đức riêng của con cháu, chúng ta cứ sống tốt đừng để con cháu bận tâm là đủ rồi.

1 2 3 4 5