Hè đến cơ thể nóng bức, bốc hỏa. Bạn có thể sử dụng các loại lá cây tự nhiên như lá rau má, má đề, lá vối... làm nước uống để hạ nhiệt cơ thể, thải độc thanh lọc gan cực tốt.
Những loại đồ uống này cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và cũng giúp thải độc gan rất tốt.
Những loại rau này cung cấp nhiều chất xơ, các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, vừa tốt cho tiêu hóa, lại giúp thải độc gan.
Bí đao không chỉ là một loại quả quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn là một "thần dược" cho sức khỏe. Nước bí đao có vị ngọt thanh, tính mát, giúp hạ đường huyết hiệu quả, thanh lọc cơ thể, mát gan, thải độc thận.
Lạc bước giữa rừng tràm xanh mướt, du thuyền trên kênh rạch uốn lượn, hay hòa mình vào bản giao hưởng muông thú, U Minh Hạ hứa hẹn mang đến cho bạn trải nghiệm du lịch sinh thái độc đáo và khó quên.
Để bản thân luôn nhẹ nhàng, thoải mái và khỏe khoắn. Dưới đây là 7 loại thức uống thanh mát, giải nhiệt và thanh lọc thải độc tốt nhất cho bạn.
Gan là cơ quan có rất nhiều chức năng quan trọng đối với cơ thể như tổng hợp, chuyển hóa, bài tiết và thải độc. Khi gan có vấn đề sẽ ảnh hưởng tới rất nhiều hoạt động của cơ thể và phát ra các tín hiệu cảnh báo.
Uống gì để thải độc gan, giúp gan khỏe mạnh là vấn đề đang được nhiều người quan tâm.
Vào mùa hè nóng nực, bạn có thể sử dụng những loại đồ uống này để làm mát cơ thể, kích thích thải độc gan.
Bên cạnh việc dùng làm món ăn, quả bí đao phơi khô rồi nấu thành nước uống cũng rất tốt cho sức khỏe.
Uống nước chanh không đường trước khi ngủ giúp cơ thể thưa giãn, tự cân bằng, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Đối với bất kỳ phụ nữ nào, có một làn da sáng đẹp là mối quan tâm hàng đầu trong thói quen chăm sóc cơ thể hàng ngày.
Ngâm chân giúp thư giãn, xua tan những mệt mỏi và cải thiện làn da.
Cải trời được biết đến với khả năng chống viêm, đào thải độc tố, phân giải các khối u, giảm sưng tấy và có tác dụng trong việc điều trị bệnh bướu cổ, các vấn đề về da như mụn nhọt và eczema, bệnh thủy đậu, cũng như các bệnh liên quan đến tắc nghẽn tĩnh mạch.
