Dưới đây là bài tập do huấn luyện viên thể hình nổi tiếng người Mỹ Tracy Anderson thiết kế, chỉ cần dành 3 phút thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ giúp mình nhanh chóng loại bỏ mỡ ở đùi và hông, cho bạn đôi chân thon dài thẳng tắp.
Liên tiếp lọt Top mặc đẹp của tuần, ít ai có thể hình dung ra một Hương Giang của 8 năm về trước luôn bị ném đá vì những trang phục phảm cảm.
Tôi sẽ chẳng thể hình dung được trên đời này lại có sự trùng hợp ngẫu nhiên đến vậy, huống chi cô bạn ấy lại còn đang nuôi con một mình.
Những tưởng thể hình thấp bé sẽ khiến nam diễn viên "Thiên Long Bát Bộ" Trương Thân khó có thể có nổi hạnh phúc cho riêng mình, nhưng cuộc đời này vẫn còn có tình yêu và sự cảm thông từ phía người bạn đời kém 18 tuổi.
Mùa hè hầu hết cách bạn dành thời gian rảnh ngâm mình trong nước, tắm biển để dòng nước mát lạnh giải tỏa oi bức, giảm căng thẳng lại có một thể hình đẹp. Cách đi biển mùa hè không hại cho sức khỏe bạn nên tìm hiểu.
Huấn luyện viên thể hình riêng của Sophie Turner, Wissam Khouzoui đã quyết định chia sẻ bí quyết đã giúp người đẹp sở hữu vóc sáng đáng mơ ước và toả sáng trên phim.
Chân cong và vòng 1 lép kẹp là 2 khuyết điểm thể hình đáng ngại của hoa hậu Thu Thảo.
Không cần đến các trung tâm thẩm mỹ hay các phòng tập thể hình bạn cũng có thể có được thân hình thon gọn. Với những bài tập tại nhà dưới đây, bạn sẽ sở hữu một thân hình như mong ước.
Tôi sẽ chẳng thể hình dung được trên đời này lại có sự trùng hợp ngẫu nhiên đến vậy, huống chi cô bạn ấy lại còn đang nuôi con một mình.
Hot girl phòng gym Hàn Quốc bị chê bai thậm tệ vì vòng 3 lớn "phi lý"
Bà Jenny (70 tuổi) - một giáo viên thể dục thể hình ở hạt Devon, Tây Nam nước Anh, đã trở thành người mẫu áo bơi lớn tuổi nhất nước Anh.
Cho đến nay, người ta vẫn chưa thể hình dung ra lí do Tần Thủy Hoàng muốn đem nguyên cả một đội quân đất nung này xuống lăng mộ cùng mình.
Một nữ huấn luyện viên thể hình tại Úc đã sinh ra bé gái kháu khỉnh bất chấp những bình luận tiêu cực của dư luận khi cô vừa mang thai vừa "nghiện" tập gym.
Một bà mẹ với cân nặng quá khổ đã quyết định thuê huấn luyện viên riêng để giảm cân và cái kết hạnh phúc đã đến với họ.
