1. Mỉm cười một cách tự nhiên
Trong một cuộc gặp gỡ lần đầu tiên, nếu khoảng cách khiến cho cả bạn và đối phương cảm thấy ngột ngạt thì việc mỉm cười một cách tự nhiên chính là thông điệp cho thấy bạn rất chân thành, cởi mở và sẵn sàng với cuộc trò chuyện của cả hai.
Trong một nghiên cứu, gần 100 phụ nữ khi nhìn vào hình ảnh của một người phụ nữ ở trong bốn tư thế: mỉm cười với một cơ thể gợi cảm, cười tươi với cơ thể kín đáo, không mỉm cười với cơ thể gợi cảm, hay không mỉm cười với cơ thể kín đáo. Kết quả cho thấy, những người phụ nữ trong bức ảnh được yêu thích nhất khi họ đang mỉm cười với bất kể cơ thể như nào.
Khi bạn nở nụ cười chân thành, niềm hạnh phúc nảy sinh trong chính người nhận. Mỉm cười khi bạn lần đầu tiên gặp ai đó sẽ khiến họ nhớ mãi về bạn.
2. Thả lỏng người và tỏ ra cởi mở
Có thể bạn chưa biết rằng ngôn ngữ cơ thể là một trong những cách giao tiếp giúp bạn ghi điểm trong mắt người khác. Nó có trọng lượng rất lớn và có thể ảnh hưởng đến thời gian người ta muốn bỏ ra cho một cuộc gặp gỡ. Chính vì vậy nếu bạn muốn được mọi người yêu quý ngay từ cái nhìn đầu tiên thì hãy thả lỏng người, cởi mở một chút để đối phương thấy bạn đã sẵn sàng trò chuyện cùng với họ. Đừng nên khoanh tay trước ngực, thay vào đó hãy thả lỏng người, ngồi đối diện ngay ngắn với đối phương. Hãy cho họ có cảm giác bạn đang rất hiếu kì, nhiệt tình, quan tâm, sẵn lòng giúp đỡ họ. Một con người luôn nhiệt tâm thì sao mà ai có thể từ chối việc quý mến bạn cho được cơ chứ!
3. Khen người khác chân thành
Theo Gretchen Rubin, tác giả của cuốn sách " Dự án hạnh phúc", "bất cứ điều gì bạn nói về người khác sẽ ảnh hưởng đến cách mọi người nhìn bạn". Nếu bạn khen người khác một cách chân thành, mọi người cũng sẽ liên tưởng bạn với những phẩm chất này.
Điều ngược lại cũng đúng, nếu bạn liên tục nói xấu sau lưng người khác, bạn bè của bạn cũng bắt đầu nghĩ bạn với những phẩm chất tiêu cực đó.
4. "Bắt chước" người đang giao tiếp với bạn
Đây còn được gọi là chiến lược “phản chiếu” bởi nó liên quan tới việc mô phỏng hành vi của người khác. Lần tới, khi đang trao đổi hay giao tiếp với ai, bạn hãy thử sao chép ngôn ngữ cơ thể, cử chỉ và nét mặt của họ xem sao nhé. Kết quả hẳn sẽ không làm bạn thất vọng.
Năm 1999, đại học NewYork đã từng tiến hành một nghiên cứu ghi nhận hiệu ứng “tắc kè hoa” – hiệu ứng này xảy ra khi mọi người vô tình bắt chước hành vi của nhau. Sự bắt chước này lại tạo ra hiệu ứng khiến mọi người cảm thấy yêu thích và có cảm tình với nhau.
5. Khen ngợi người khác
Khen ngợi người khác cũng là khen ngợi chính mình bởi mọi người thường có xu hướng nhận định con người bạn cũng giống những tính từ mà bạn hay sử dụng để mô tả người khác. Đây được coi là hiện tượng chuyển đổi tính từ tự phát.
Vì vậy bạn hãy cẩn trọng khi đưa ra những nhận xét “tiêu cực” bởi bất kỳ điều gì bạn nói về người khác đều ảnh hưởng tới cách mọi người nhìn nhận bạn.
6. Chia sẻ với người khác bí mật của chính bạn
Chia sẻ những “bí mật” nho nhỏ được coi là một trong những kỹ thuật kết bạn đỉnh cao và bạn có thể áp dụng mẹo này khi muốn tìm hiểu sâu hơn về ai đó. Ví dụ như, bạn có thể hỏi những câu đơn giản như bạn thích xem kiểu phim như thế nào?, bạn thường làm gì vào thời gian rảnh… để hiểu hơn về người mình đang đối thoại. Sau đó bạn có thể chia sẻ những thông tin “thật” và đơn giản về chính con người mình, điều này sẽ khiến mọi người gần gũi bạn hơn và có xu hướng tin tưởng bạn trong tương lai.
7. Chứng tỏ bạn cũng có thể giữ bí mật
Hai nghiên cứu gần đây của đại học quản lý Singapore và Florida đều cho thấy mọi người đánh giá cao một mối quan hệ hội đủ hai yếu tố có thể tin tưởng và tin cậy lẫn nhau. Đây cũng là hai yếu tố quan trọng bậc nhất khi làm ăn và trong tình bạn.
8. Cư xử để thể hiện rằng bạn rất thích họ
Những nhà tâm lý học tới từ đại học Waterloo và Manitoba đã phát hiện ra rằng khi chúng ta mong chờ ai đó đón nhận mình, chúng ta thường cởi mở và có những hành động thiện chí đối với họ. Bằng cách này, chúng ta tự gia tăng khả năng người khác cũng sẽ đối đãi lại bằng chính những hành động như vậy và dần dần họ cũng trở nên thích bạn.
Do vậy, kể cả khi chưa biết chắc một ai đó có cảm tình hay thích bạn hay không? Bạn hãy cứ hành động như thể bạn rất yêu quý họ và rồi bạn sẽ nhận được những gì đã cho đi.
9. Tiết lộ những khiếm khuyết của bạn
Chắc chắn mọi người sẽ yêu mến bạn hơn khi bạn mắc một sai lầm và bạn đang cố gắng hoàn thiện bản thân. Mọi người sẽ chỉ đánh giá bạn trên mọi sự nỗ lực của bạn trong quá trình chứ không nhìn vào khuyết điểm nhỏ để chỉ trích bạn gay gắt.
10. Sự tương tác
Chúng ta ai cũng mong muốn được tương tác trong giao tiếp để có thể nhận được quan điểm, tích cực hay tiêu cực. Hãy chủ động lắng nghe và đặt những câu hỏi với chủ đề họ đang nói. Như vậy, họ sẽ cảm nhận được sự tôn trọng, cảm thấy họ quan trọng và họ sẽ yêu thích bạn rất nhiều.
Khi niềm tin của con người đối với những người xung quanh họ tăng lên, mối quan hệ giữa hai bên cũng tăng lên và họ càng hiểu nhau hơn.
