Để chàng khỏe "như lực sĩ" trong chuyện “chăn gối”, hãy bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày nhé.
Lộc nhung và trứng gà
Nguyên liệu: 0,5g lộc nhung, 1 quả trứng gà.
Cách làm: Lộc nhung tán bột nhỏ, trứng gà đục 1 lỗ phía trên rồi cho bột lộc nhung vào, bịt kín lại luộc lên. 1 ngày ăn từ 1 đến 2 quả, dùng 10 đến 15 ngày là một liệu trình.
Công dụng: bổ thận tráng dương, thần kinh suy nhược, đi tiểu đêm nhiều, dương yếu, xuất tinh sớm, chống lão suy.
Trứng cút
Mỗi quả trứng cút có trọng lượng khoảng từ 10 - 12g, nhỏ hơn trứng gà 4 - 5 lần. Nhưng vitamin A trong một quả trứng cút nhiều hơn trong trứng gà 2,5 lần. Lượng B1 và B2 cũng cao hơn tương ứng 2,8 và 2,2 lần. Phốtpho, canxi, sắt trong trứng cút cao hơn trứng gà gấp 5 lần.
Ngoài ra, hàm lượng phốt pho trong trứng còn cho hiệu quả cao hơn cả thuốc viagra, giúp "cậu nhỏ" của chàng có sức mạnh "vượt trội".
Canh hải sâm tôm càng
Tôm càng 100g, hải sâm (ngâm nở) 200g, trứng gà 2 quả, nấm đông cô 30g, măng tây, thịt gà luộc xé nhỏ, bột mì, nước luộc gà, rượu trắng, dầu mè, hành, gừng, muối, tiêu vừa đủ. Hải sâm chần qua nước sôi. Trứng gà đánh đều với bột mì và ít nước. Nấm, măng chần qua nước sôi, để ráo nước, xé nhỏ trộn đều với thịt gà, ướp với rượu, muối, gừng, hành, tiêu. Tôm rửa sạch, lột vỏ, cắt khúc, trộn với bột trứng đã đánh, chiên tôm tẩm bột với dầu vừng. Sau đó cho tất cả vào nồi nấu với nước luộc gà. 2 ngày ăn 1 lần. Ăn liên tục 15 lần.
Bầu dục lợn xào đỗ trọng
Bầu dục lợn 50g, đỗ trọng 20g, bột đậu đen 10g, dầu ăn, giấm, gừng, tỏi, tiêu, muối, rượu trắng để làm gia vị. Nấu đỗ trọng với 1 lít nước, còn lại 100ml cho bột đậu, dầu ăn, rượu và các loại gia vị vào trộn đều. Bầu dục lợn cắt miếng mỏng, xào sơ với dầu ăn, hành, vài lát gừng. Trộn hỗn hợp đỗ trọng và bầu dục lợn cho đều, để trên bếp xào nóng vài phút. Dùng 1 lần trong ngày. Ăn liên tục 10-15 ngày.
Lá hẹ
Lá hẹ thường được dùng phối hợp với các vị thuốc khác trịchứng liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm. Với 0,5kg rau hẹ tươi giã lấy nước, uống ngày 2 lần trong một tuần, các quý ông có thể chữa được chứng di mộng tinh, xuất tinh sớm, liệt dương…
Những món ăn dân dã thường thấy trong các bữa cơm của người Việt như: cháo hẹ, rau hẹ xào lươn, rau hẹ xào tôm nõn, hẹ xào…đều có tác dụng chữa đau lưng, gối, tiểu tiện nhiều, nữ giới bị khí hư, lãnh cảm.
